Kalorien in 1 Tasse
110,00 Kcal206,00 Kcal
50
1927
👆🏻
Kalorien
83,00 Kcal98,00 Kcal
0
904
👆🏻
Kalorien in 1 Esslöffel
30,00 Kcal14,00 Kcal
2
133
👆🏻
Kalorien in 1 oz
30,00 Kcal48,00 Kcal
10
717
👆🏻
Kalorien in 1 Scheibe
59,00 Kcal206,00 Kcal
12.2
899
👆🏻
Serviergröße
100
100
Proteine
3,05 g11,12 g
0
215
👆🏻
Kohlenhydrate
10,58 g3,38 g
0
205
👆🏻
Faser
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Zucker
14,00 g2,67 g
0
54.08
👆🏻
Fette
3,29 g4,30 g
0.1
175
👆🏻
Fettgehalt
3 %4 %
0
100
👆🏻
Gesättigte Fette
1,00 g1,72 g
0
67
👆🏻
Trans-Fette
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Polyungesättigten Fette
1,00 g0,12 g
0
48
👆🏻
Einfach ungesättigte Fette
2,00 G0,78 G
0
32.9
👆🏻
Serviergröße
100
100
Cholesterin
27,00 mg17,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamine
Vitamin A
33,42 IU140,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,03 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg0,16 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg0,10 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
6,08 µg12,00 µg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,23 µg0,43 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,21 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin-D
0,22 IU3,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg0,10 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,09 mg0,08 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinon)
1,62 µg0,00 µg
0
30.3
👆🏻
Mineralien
Kalzium
101,39 mg83,00 mg
0
1705
👆🏻
Eisen
0,06 mg0,07 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
9,64 mg8,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphor
85,70 mg159,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
142,14 mg104,00 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
38,84 mg364,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,39 mg0,40 mg
0
7.31
👆🏻
Andere
Wasser
91,20 g79,79 g
0
221
👆🏻
Koffein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Reduziert Cholesterin, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Reduziert die Entzündung
Senkt den Blutdruck, Verhindern Striche, Verhindert Krebs
Andere allgemeiner Vorteile
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Beste für die Gewichtsabnahme, Kuren Säure, Reduziert Cholesterin
Abhilfe für Stress und Angst, Fördert die Verdauung
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Verbessert Teint, Hellt den Hautton, Schützt die Haut vor dem Austrocknen, Verjüngt Haut
Haarpflege
-
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
-
Reinigt Lackleder
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen
Allergie
Allergie-Symptome
-
-
Was ist
Lassi ist ein beliebtes, traditionelles, Joghurt haltiges Getränk aus dem indischen Subkontinent und ist sehr beliebt in Indien. Lassi ist eine Mischung aus Joghurt, Wasser, Gewürze und manchmal, Obst
Hüttenkäse, eine fade weißen Käse aus den Quark Milch.
Farbe
-
-
Geschmack
-
-
Aroma
-
-
Vegetarier
✔
✘
✔
✘
Herkunft
Europa, Griechenland, Italien
Zypern, Ägypten, Griechenland, Nordamerika und Südamerika
Serviergröße
100
100
Zutaten
11/4 Tassen Zucker, Milch, Joghurt
Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch, Lab, Salz, Essig
Gärmediums
-
-
Benötigte Dinge
Kardamom, Einmachglas, Rührer
Schüssel, Cheesecloth, Messbecher, Musselin, Topf, Sieb, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
10- 15 Minuten
30- 40 Minuten
Kochzeit
-
15
Alterungszeit
-
-
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
45,00 °F99,00 °F
-20
383
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Haltbarkeit
3- 5 Tage
7- 10 Tage