Lassi vs Erdnussbutter
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
1.543,00 Kcal
25
Kalorien Pro 100g
83,00 Kcal
99+
598,00 Kcal
7
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
96,00 Kcal
16
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
3,05 g
99+
22,21 g
22
Kohlenhydrate
10,58 g
34
22,31 g
22
Faser
0,00 g
15
5,00 g
2
Zucker
Nicht verfügbar
10,49 g
99+
Fette
3,29 g
18
3,50 g
20
Gesättigte Fette
1,00 g
9
3,50 g
31
Trans-Fette
0,00 g
2,00 g
9
Polyungesättigten Fette
1,00 g
20
1,00 g
20
Einfach ungesättigte Fette
2,00 G
99+
0,25 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
27,00 mg
39
2,50 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
33,42 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
0,15 mg
8
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg
99+
0,19 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg
34
13,11 mg
1
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg
99+
0,44 mg
3
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
6,08 µg
31
87,00 µg
1
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,23 µg
99+
0,00 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,21 mg
10
0,00 mg
29
Vitamin-D
0,22 IU
37
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar
0,00 µg
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,09 mg
35
9,10 mg
2
Vitamin K (Phyllochinon)
1,62 µg
17
0,30 µg
23
Mineralien
Kalzium
101,39 mg
99+
49,00 mg
99+
Eisen
0,06 mg
99+
1,74 mg
9
Magnesium
9,64 mg
99+
168,00 mg
5
Phosphor
85,70 mg
99+
335,00 mg
30
Kalium
142,14 mg
99+
558,00 mg
7
Natrium
38,84 mg
99+
426,00 mg
29
Zink
0,39 mg
99+
2,51 mg
23
Andere
Wasser
Nicht verfügbar
0,25 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Reduziert Cholesterin, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Reduziert die Entzündung
Lactose Intolerants, Starke und gesunde Muskeln, Kontrollen Diabetes, Verhindert Fettleibigkeit, Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Senkt das Risiko für CHD, Senkt das Risiko von Gallensteinen, Verhindert Krebs, Stärkt Knochen
Andere allgemeiner Vorteile
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Beste für die Gewichtsabnahme, Kuren Säure, Reduziert Cholesterin
Reduziert unerwünschte Fette, Gut für die Knochen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Schutz vor Herzkrankheiten
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Nicht Anwendbar
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Haarpflege
Nicht Anwendbar
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden, Wird als Füllung in Hundespielzeug, Gebrauchte zur kämpfen von Unterernährung in Hungersnot betroffenen Ländern, Verwendet eine einfache Außenvogelzufuhr zu machen
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Ballaststoffe, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B3, Gute Quelle für Vitamin B5, Gute Quelle für Vitamin B6, Eisen-reich, Magnesium reich, Mangan reich, Phosphor reich, Reich an Kupfer, Reich an Eisen, Reich an Phosphor, Quelle von Vitamin E
Allergie
Lassi und Erdnussbutter Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Bauchkrämpfe, Durchfall, Übelkeit, Nicht Verfügbar, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Verschärfung der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem
Was ist
Was ist
Lassi ist ein beliebtes, traditionelles, Joghurt haltiges Getränk aus dem indischen Subkontinent und ist sehr beliebt in Indien. Lassi ist eine Mischung aus Joghurt, Wasser, Gewürze und manchmal, Obst
Erdnussbutter ist ein Lebensmittel-Paste aus trockenen gerösteten Erdnüssen hergestellt, mit Zusatz von Salz, Zucker, Samenöle und Emulgatoren.
Farbe
Nicht Verfügbar
Braun
Lassi und Erdnussbutter Geschmack
Nicht Verfügbar
Cremig, Nussartig
Lassi und Erdnussbutter Aroma
Nicht Verfügbar
Nussartig
Vegetarier
Yes
Yes
Herkunft
Europa, Griechenland, Italien
Amerikanisch
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
11/4 Tassen Zucker, Milch, Joghurt
Erdnussöl, Geröstete Erdnüsse, Salz, Zucker, Emulgatoren
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Kardamom, Einmachglas, Rührer
2 Schüsseln, Topf, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
10- 15 Minuten
10 Minuten
Kochzeit
N/A
5
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
45,00 °F
16
68,00 °F
11
Haltbarkeit
3- 5 Tage
Etwa 3 Monate
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