Rumah
Diet Dairy Saya


Lassi vs Selai kacang


Selai kacang vs Lassi


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
110,00 kkal  
10
1.543,00 kkal  
99+

kalori
83,00 kkal  
99+
598,00 kkal  
7

Kalori dalam 1 sdm
30,00 kkal  
21
96,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 oz
30,00 kkal  
12
188,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 iris
59,00 kkal  
13
-  

melayani ukuran
100  
100  

protein
3,05 g  
99+
22,21 g  
22

Karbohidrat
10,58 g  
34
22,31 g  
22

Serat
0,00 g  
16
5,00 g  
2

Gula
14,00 g  
99+
10,49 g  
99+

lemak
3,29 g  
18
3,50 g  
20

Kandungan lemak
3 %  
3
-  

Lemak jenuh
1,00 g  
9
3,50 g  
34

Lemak trans
0,00 g  
2,00 g  
14

Lemak tak jenuh ganda
1,00 g  
21
1,00 g  
21

monounsaturated Fat
2,00 g  
99+
0,25 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
27,00 mg  
39
2,50 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
33,42 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,15 mg  
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg  
99+
13,11 mg  
1

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,44 mg  
3

Vitamin B9 (asam folat, folat)
6,08 pg  
36
87,00 pg  
1

Vitamin B12 (cobalamin)
0,23 pg  
99+
0,00 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
2,21 mg  
15
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,22 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,00 pg  
19

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,09 mg  
99+
9,10 mg  
2

Vitamin K (Phylloquinone)
1,62 pg  
20
0,30 pg  
29

bahan galian
  
  

Kalsium
101,39 mg  
99+
49,00 mg  
99+

Besi
0,06 mg  
99+
1,74 mg  
9

Magnesium
9,64 mg  
99+
168,00 mg  
5

Fosfor
85,70 mg  
99+
335,00 mg  
30

Kalium
142,14 mg  
99+
558,00 mg  
7

Sodium
38,84 mg  
99+
426,00 mg  
29

Seng
0,39 mg  
99+
2,51 mg  
25

Lain
  
  

air
91,20 g  
0,25 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan  
intolerants laktosa, Otot yang kuat dan sehat, kontrol Diabetes, mencegah obesitas, Penyerapan kalsium dan vitamin B, Menurunkan risiko CHD, Menurunkan risiko batu empedu, Kanker mencegah, menguatkan tulang  

Manfaat Umum lainnya
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol  
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, Baik untuk tulang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang, Melindungi terhadap penyakit jantung  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna  
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami  

Perawatan Rambut
-  
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
Digunakan sebagai mengisi di dalam mainan anjing, Digunakan untuk melawan kekurangan gizi di negara-negara yang dilanda kemarau, Digunakan untuk membuat sederhana luar ruangan makan burung  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin  
Sumber kalori, Sumber serat yang baik diet, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber vitamin B3, Sumber vitamin B5, Sumber vitamin B6, Iron kaya, magnesium kaya, mangan kaya, fosfor kaya, Kaya Tembaga, Kaya Besi, Kaya Fosfor, Sumber Vitamin E  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
kram perut, Diare, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pengetatan tenggorokan, muntah, mengi  

Apa yang

apa yang
Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah  
Selai kacang adalah pasta makanan yang terbuat dari kacang goreng kering, dengan ditambahkan garam, gula, minyak biji, dan emulsifier.  

Warna
-  
Coklat  

Rasa
-  
Lembut, Pedas  

Aroma
-  
Pedas  

Vegetarian
iya nih  
iya nih  

Asal
Eropah, Yunani, Italia  
Amerika  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt  
Minyak kacang, Kacang panggang, Garam, Gula, emusifiers  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
Kapulaga, Toples kaca, pengaduk  
2 Bowls, panci saus, pengaduk  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
10- 15 menit  
10 menit  

Waktunya memasak
-  
5  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
45,00 ° F  
16
68,00 ° F  
11

Shelf hidup
3- 5 hari  
Sekitar 3 bulan  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis Produk Susu

Jenis Produk Susu


Bandingkan Produk Susu