Huis
Mijn Zuivel Dieet


Lassi Vs Pindakaas


Pindakaas Vs Lassi


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
110,00 kcal  
10
1.543,00 kcal  
99+

calorieën
83,00 kcal  
99+
598,00 kcal  
7

Calorieën In 1 eetlepel
30,00 kcal  
21
96,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 Oz
30,00 kcal  
12
188,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 sneetje
59,00 kcal  
13
-  

serving Size
100  
100  

eiwitten
3,05 G  
99+
22,21 G  
22

Koolhydraten
10,58 G  
34
22,31 G  
22

Vezel
0,00 G  
16
5,00 G  
2

Suiker
14,00 G  
99+
10,49 G  
99+

Fats
3,29 G  
18
3,50 G  
20

Vetgehalte
3 %  
3
-  

Verzadigd vet
1,00 G  
9
3,50 G  
34

Trans vet
0,00 G  
2,00 G  
14

Meervoudig onverzadigd vet
1,00 G  
21
1,00 G  
21

Enkelvoudig onverzadigd vet
2,00 G  
99+
0,25 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
27,00 mg  
39
2,50 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
33,42 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,15 mg  
8

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,11 mg  
99+
13,11 mg  
1

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,44 mg  
3

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
6,08 ug  
36
87,00 ug  
1

Vitamine B12 (cobalamine)
0,23 ug  
99+
0,00 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,21 mg  
15
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,22 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug  
18
0,00 ug  
19

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,09 mg  
99+
9,10 mg  
2

Vitamine K (Phylloquinone)
1,62 ug  
20
0,30 ug  
29

mineralen
  
  

Calcium
101,39 mg  
99+
49,00 mg  
99+

Ijzer
0,06 mg  
99+
1,74 mg  
9

Magnesium
9,64 mg  
99+
168,00 mg  
5

Fosfor
85,70 mg  
99+
335,00 mg  
30

Kalium
142,14 mg  
99+
558,00 mg  
7

Natrium
38,84 mg  
99+
426,00 mg  
29

Zink
0,39 mg  
99+
2,51 mg  
25

anders
  
  

Water
91,20 G  
0,25 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B, vermindert cholesterol, Verbetert de stofwisseling, Vermindert de ontsteking  
lactose Intolerants, Sterke en gezonde spieren, controles Diabetes, voorkomt zwaarlijvigheid, Absorps van calcium en vitamine B, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, Verlaagt het risico van galstenen, Cancer voorkomt, versterkt de botten  

Andere algemene voordelen
Absorps van calcium en vitamine B, Beste voor gewichtsverlies, geneest zuurtegraad, vermindert cholesterol  
Vermindert ongewenste vetten, Goed voor de botten, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Verbetert de cardiovasculaire gezondheid, verbetert Nutrition, Blijft een vol gevoel, Beschermt tegen hart-en vaatziekten  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid  
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner  

Haarverzorging
-  
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
Gebruikt als vulling binnen hond speelgoed, Wordt gebruikt om ondervoeding te vechten in hongersnood getroffen landen, Gebruikt om een ​​eenvoudige outdoor vogelvoeder te maken  

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen  
Goede bron van calorieën, Goede bron van voedingsvezels, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B3, Goede bron van vitamine B5, Goede bron van vitamine B6, ijzerrijke, magnesium rijk, mangaan rijk, fosfor rijk, Rijk aan koper, Rijk aan ijzer, Rijk aan Fosfor, Bron van vitamine E  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Buikkrampen, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, Aanscherping van de keel, braken, piepende ademhaling  

Wat is

Wat is
Lassi is een populaire, traditionele, yoghurt drank op basis van de Indische Subcontinent en is populair in India. Lassi is een mengsel van yoghurt, water, kruiden en soms fruit  
Pindakaas is een voedingsmiddel pasta gemaakt van droge geroosterde pinda's, met toevoeging van zout, suiker, plantaardige oliën en emulgatoren.  

Kleur
-  
Bruin  

Smaak
-  
Romig, Nootachtig  

Aroma
-  
Nootachtig  

Vegetarisch
Ja  
Ja  

Oorsprong
Europa, Griekenland, Italië  
Amerikaans  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
1 1/4 kopjes suiker, Melk, Yoghurt  
Pinda-olie, geroosterde pinda's, Zout, Suiker, emusifiers  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
kardemom, Glazen pot, roerder  
2 Bowls, steelpan, roerder  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
10- 15 minuten  
10 minuten  

Kooktijd
-  
5  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
45,00 ° F  
16
68,00 ° F  
11

Houdbaarheid
3- 5 dagen  
Rond 3 maanden  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Types van zuivelproducten

Types van zuivelproducten


Vergelijk Zuivelproducten