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Meine Molkerei Diät


Kumis vs Kondensmilch


Kondensmilch vs Kumis


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
149,00 Kcal  
22
982,00 Kcal  
99+

Kalorien
200,00 Kcal  
99+
321,00 Kcal  
38

Kalorien in 1 Esslöffel
50,00 Kcal  
27
61,00 Kcal  
35

Kalorien in 1 oz
54,00 Kcal  
24
122,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
54,00 Kcal  
11
122,00 Kcal  
40

Serviergröße
100  
100  

Proteine
6,00 g  
99+
8,00 g  
99+

Kohlenhydrate
28,00 g  
13
54,00 g  
5

Faser
3,00 g  
4
0,00 g  
16

Zucker
12,00 g  
99+
54,00 g  
99+

Fette
7,00 g  
38
9,00 g  
99+

Fettgehalt
1 %  
1
8 %  
8

Gesättigte Fette
5,00 g  
37
5,00 g  
37

Trans-Fette
0,20 g  
3
0,20 g  
3

Polyungesättigten Fette
0,00 g  
99+
0,30 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
0,00 G  
99+
2,40 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
20,00 mg  
99+
34,00 mg  
35

Vitamine
  
  

Vitamin A
40,00 IU  
99+
15,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg  
99+
0,37 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,60 mg  
16

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
30

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg  
28
3,40 µg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,40 µg  
99+
1,30 µg  
15

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,60 mg  
5
2,40 mg  
13

Vitamin-D
3,20 IU  
37
6,00 IU  
35

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,10 µg  
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg  
32
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
220,00 mg  
40
280,00 mg  
35

Eisen
1,12 mg  
12
0,14 mg  
99+

Magnesium
13,00 mg  
36
19,20 mg  
28

Phosphor
98,00 mg  
99+
93,00 mg  
99+

Kalium
91,00 mg  
99+
371,00 mg  
16

Natrium
150,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Zink
0,14 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
56,80 g  
0,00 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate  
-  

Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Vorteilhaft für Abmagerung und Anämie, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem  
Verbessert die Ernährung, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
-  
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Verbessert Teint, Gibt glühenden und makellose Haut  

Haarpflege
-  
-  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure  
Gute Quelle für Kalzium  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Was ist

Was ist
Art von Milch  
Kondensmilch ist Kuhmilch, aus dem Wasser entfernt wurde.  

Farbe
-  
-  

Geschmack
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarier
-  
-  

Herkunft
Tatar  
Amerikanisch, Frankreich  

Wie zu machen

Serviergröße
200  
100  

Zutaten
Stutenmilch, Milch, Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch  
Kochendes Wasser, Trockenmilchpulver, Margarine, Weißer Zucker  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Container  
Container, Mixer  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
3 bis 5 Tage  
15- 20 Minuten  

Kochzeit
Wenige Stunden  
-  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
55,00 °F  
13
32,00 °F  
23

Haltbarkeit
-  
1- 2 Wochen  

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