×
गाईचे दूध
☒
Top
ADD
⊕
Compare
माइ डेअरी डाएट
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
गाईचे दूधचे उत्पादने
सणाच्या डेअरी उत्पादने
दही प्रकार
भारताचे डेअरी उत्पादने
उच्च तापमान संग्रहित पदार्थ
शेळी दुध उत्पादने
दुग्धशर्करा इंतोलेराँटस साठी डेअरी उत्पादने
⌕
▼
गाईचे दूध पोषण
गाईचे दूध
Add ⊕
सारांश
कॅलरीज
पोषण
फायदे
काय आहे
कसे बनवावे
सर्व
पोषण
सर्विंग साइज़
100
कोलेस्ट्रॉल
14.00 mg
Rank: 50 (Overall)
0
325
👆🏻
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
153.33 IU
Rank: 56 (Overall)
0
2499
👆🏻
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.02 mg
Rank: 36 (Overall)
0
3.5
👆🏻
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.11 mg
Rank: 66 (Overall)
0
2.017
👆🏻
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.04 mg
Rank: 65 (Overall)
0
13.112
👆🏻
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.03 mg
Rank: 51 (Overall)
-0.026
1.5
👆🏻
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
5.00 μg
Rank: 41 (Overall)
0
87
👆🏻
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.36 μg
Rank: 44 (Overall)
0
4.03
👆🏻
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.90 mg
Rank: 26 (Overall)
0
7.7
👆🏻
डी जीवनसत्व
51.00 IU
Rank: 6 (Overall)
0
301
👆🏻
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
1.30 μg
Rank: 5 (Overall)
0
7.5
👆🏻
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.08 mg
Rank: 45 (Overall)
0
24.21
👆🏻
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.30 µg
Rank: 29 (Overall)
0
30.3
👆🏻
मिनरल्स
कॅल्शियम
101.00 mg
Rank: 70 (Overall)
0
1705
👆🏻
लोह
0.05 mg
Rank: 58 (Overall)
0
70
👆🏻
मॅग्नेशियम
10.00 mg
Rank: 44 (Overall)
0
444
👆🏻
फॉस्फरस
86.00 mg
Rank: 68 (Overall)
0
1409
👆🏻
पोटॅशियम
253.00 mg
Rank: 23 (Overall)
0
1794
👆🏻
सोडियम
3.00 mg
Rank: 83 (Overall)
0
7022.4
👆🏻
जस्त
0.38 mg
Rank: 59 (Overall)
0
7.31
👆🏻
इतर
पाणी
87.80 g
Rank: 16 (Overall)
0
221
👆🏻
कॅफीन
0.00 g
0
0
👆🏻
दही प्रकार
» अधिक
कसिक तथ्य
दूघ तथ्य
बकरीचे दुध तथ्य
गोठविलेल्या दही तथ्य
मठ्ठा प्रथिने तथ्य
गाढवचे दूध तथ्य
» अधिक दही प्रकार
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
» अधिक
कसिक वि मठ्ठा प्रथिने
कसिक वि गाढवचे दूध
कसिक वि क़ुरूत
» अधिक डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
दही प्रकार
» अधिक
क़ुरूत तथ्य
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
लस्सी तथ्य
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
डाडियह तथ्य
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
» अधिक
दूघ वि कसिक
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
बकरीचे दुध वि कसिक
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
गोठविलेल्या दही वि कसिक
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे