×

Khoa
Khoa

Quark
Quark



ADD
Compare
X
Khoa
X
Quark

Khoa vs Quark

Add ⊕
1 Kalorien
1.1 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbar206,00 Kcal
Yakbutter
70 1628
1.2 Kalorien
216,00 Kcal98,00 Kcal
Bio-Milch
0 904
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar14,00 Kcal
Schlagsahne
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbar28,00 Kcal
Paneer
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht Anwendbar
Paneer
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
17,90 g11,12 g
Kondensmilch
0 215
1.8 Kohlenhydrate
22,90 g3,38 g
Kakaobutter
0 205
1.8.1 Faser
Nicht verfügbar0,00 g
Milch
0 10.3
1.8.2 Zucker
0,00 g2,67 g
Schweizer Käse
0 54.08
1.9 Fette
24,00 g4,30 g
Yakult
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
15,20 g1,72 g
Amasi
0 67
1.9.3 Trans-Fette
0,10 g0,00 g
Milch
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
0,80 g0,12 g
Paneer
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
6,60 G0,78 G
Zincica
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
20,40 mg17,00 mg
Frischkäse
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
40,86 IU140,00 IU
Erdnussbutter
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar0,03 mg
Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar0,16 mg
Kakaobutter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar0,10 mg
Kakaobutter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar0,05 mg
Schlagsahne
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar12,00 µg
Kakaobutter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar0,43 µg
Erdnussbutter
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,10 mg0,00 mg
Milch
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
Nicht verfügbar3,00 IU
Joghurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar0,10 µg
Milch
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar0,08 mg
Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar0,00 µg
Joghurt
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
650,00 mg83,00 mg
Kakaobutter
0 1705
2.4.2 Eisen
6,00 mg0,07 mg
Paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
Nicht verfügbar8,00 mg
Gelato
0 444
2.4.4 Phosphor
420,00 mg159,00 mg
Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
Nicht verfügbar104,00 mg
Gelato
0 1794
2.4.6 Natrium
270,50 mg364,00 mg
Kakaobutter
0 7022.4
2.4.7 Zink
Nicht verfügbar0,40 mg
Gelato
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
Nicht verfügbar79,79 g
Kakaobutter
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Hilft Darminfektionen, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schutz vor Herzkrankheiten, Verhindert Krebs
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Hilft Kater, Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Bietet Energie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
3.2.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Hauptbestandteil in Süßspeisen
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Stauung, Verstopfung, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Ekzem, Gase, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Erbrechen, Pfeifender Atem
4 Was ist
4.1 Was ist
Khoa
Quark ist eine weiche, weiße Substanz gebildet wird, wenn Milch gerinnt, als Grundlage für die Käse verwendet.
4.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Weiß
4.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Sauer
4.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Frisch, Säuerlichen Geruch
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Indischer Subkontinent
Unbekannt
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Milch
Milch, Joghurt
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus
5.3 Benötigte Dinge
Pfanne
Großer Topf, Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
1 Stunde
3- 4 Stunden
5.4.2 Kochzeit
Unbekannt
15
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
180,00 °F39,20 °F
Gefrorener Joghurt
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
Bis zu 3 Tagen
5- 7 Tage