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Gelato
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Kefir
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Gelato

Kefir vs Gelato Ernährung

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1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
5,00 mg45,00 mg
Frischkäse Ernährung
0 325
1.3 Vitamine
1.3.1 Vitamin A
569,00 IU400,00 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
1.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mgNicht verfügbar
Paneer Ernährung
0 3.5
1.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mgNicht verfügbar
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
1.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mgNicht verfügbar
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
1.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mgNicht verfügbar
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
1.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µgNicht verfügbar
Kakaobutter Ernährung
0 87
1.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µgNicht verfügbar
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
1.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,20 mg0,00 mg
Milch Ernährung
0 7.7
1.3.9 Vitamin-D
41,00 IUNicht verfügbar
Joghurt Ernährung
0 301
1.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
1,00 µg0,00 µg
Milch Ernährung
0 7.5
1.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,02 mgNicht verfügbar
Paneer Ernährung
0 24.21
1.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µgNicht verfügbar
Joghurt Ernährung
0 30.3
1.2 Mineralien
1.2.1 Kalzium
130,00 mg100,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
1.3.1 Eisen
0,04 mg0,00 mg
Paneer Ernährung
0 70
1.4.1 Magnesium
12,00 mg0,00 mg
Butter
0 444
1.4.2 Phosphor
105,00 mg0,00 mg
Butter
0 1409
1.5.1 Kalium
164,00 mg0,00 mg
Butter
0 1794
1.8.1 Natrium
40,00 mg70,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
1.9.1 Zink
0,46 mg0,00 mg
Butter
0 7.31
1.10 Andere
1.10.1 Wasser
90,07 g65,00 g
Kakaobutter Ernährung
0 221
1.10.3 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
0 0