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 Diet Biasa Kula

Kaymak vs Urda Nutrition

Kaymak
Urda
Urda vs Kaymak Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100  
100  
kolesterol
54.00 mg  
27
31.00 mg  
36
vitamins
  
  
vitamin A
691.00 IU  
26
384.00 IU  
99+
Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg  
99+
0.02 mg  
35
Vitamin B2 (riboflavin)
0.11 mg  
99+
0.19 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
1.30 mg  
5
0.08 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.01 mg  
99+
0.02 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
10.00 μg  
30
13.00 μg  
25
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.41 μg  
40
0.29 μg  
99+
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.20 mg  
36
0.00 mg  
38
vitamin D
25.00 IU  
19
6.00 IU  
35
Vitamin D (D2 + D3)
0.60 μg  
11
0.10 μg  
18
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
2.36 mg  
5
0.07 mg  
99+
Vitamin K (Phylloquinone)
11.20 μg  
4
0.70 μg  
27
Minerals
  
  
calcium
45.00 mg  
99+
272.00 mg  
37
Iron
0.14 mg  
99+
0.44 mg  
29
Magnesium
6.00 mg  
99+
15.00 mg  
34
fosfor
70.00 mg  
99+
183.00 mg  
37
kalium
91.00 mg  
99+
125.00 mg  
99+
sodium
19.00 mg  
99+
99.00 mg  
99+
seng
2.93 mg  
17
1.34 mg  
30
liyane
  
  
Water
32.40 g  
74.41 g  
kafein
0.00 g  
0.00 g  
Wuku >>
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