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Kaymak vs Urda Nutrition

Kaymak
Urda
Urda vs Kaymak Nutrition


Nutrition
Portion
100  
100  
Cholestérol
54,00 mg  
27
31,00 mg  
36
Vitamines
  
  
La Vitamine A
691,00 IU  
26
384,00 IU  
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
35
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,11 mg  
99+
0,19 mg  
99+
Vitamine B3 (Niacine)
1,30 mg  
5
0,08 mg  
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
10,00 µg  
30
13,00 µg  
25
La vitamine B12 (cobalamine)
0,41 µg  
40
0,29 µg  
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,20 mg  
36
0,00 mg  
38
Vitamine D
25,00 IU  
19
6,00 IU  
35
Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,10 µg  
18
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
2,36 mg  
5
0,07 mg  
99+
Vitamine K (Phylloquinone)
11,20 µg  
4
0,70 µg  
27
Minéraux
  
  
Calcium
45,00 mg  
99+
272,00 mg  
37
Fer à repasser
0,14 mg  
99+
0,44 mg  
29
Magnésium
6,00 mg  
99+
15,00 mg  
34
Phosphore
70,00 mg  
99+
183,00 mg  
37
Potassium
91,00 mg  
99+
125,00 mg  
99+
Sodium
19,00 mg  
99+
99,00 mg  
99+
Zinc
2,93 mg  
17
1,34 mg  
30
Autre
  
  
Eau
32,40 g  
74,41 g  
Caféine
0,00 g  
0,00 g  
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