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Meine Molkerei Diät


Käse vs Skyr


Skyr vs Käse


Kalorien

Kalorien Pro 100g
366,00 Kcal   
26
65,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
100,00 g   
3
11,00 g   
40

Kohlenhydrate
3,70 g   
99+
4,00 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
2,30 g   
24
4,00 g   
35

Fette
31,79 g   
99+
0,20 g   
2

Gesättigte Fette
18,00 g   
99+
0,10 g   
1

Trans-Fette
1,10 g   
8
Nicht verfügbar   

Polyungesättigten Fette
1,30 g   
17
Nicht verfügbar   

Einfach ungesättigte Fette
8,00 G   
28
Nicht verfügbar   

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
100,00 mg   
10
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
945,00 IU   
18
Nicht verfügbar   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,23 mg   
36
Nicht verfügbar   

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
34
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
8,00 µg   
28
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,50 µg   
12
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
Nicht verfügbar   

Vitamin-D
23,00 IU   
19
Nicht verfügbar   

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,80 mg   
11
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 µg   
10
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
1.045,00 mg   
5
Nicht verfügbar   

Eisen
0,63 mg   
22
Nicht verfügbar   

Magnesium
26,00 mg   
19
Nicht verfügbar   

Phosphor
641,00 mg   
7
Nicht verfügbar   

Kalium
132,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Natrium
1.671,00 mg   
6
65,00 mg   
99+

Zink
2,49 mg   
24
Nicht verfügbar   

Andere
  
  

Wasser
39,61 g   
Nicht verfügbar   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Reduziert Osteoporose   
Beste für die Gewichtsabnahme, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Hält voll fühlen, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose   

Andere allgemeiner Vorteile
Fördert die Verdauung   
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Verjüngt Haut   
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Beruhigt Hautreizungen   

Haarpflege
Reduziert Haarausfall, Stärkt die Haarwurzeln   
N/A   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Reinigt Lackleder, Gebraucht zu polieren Besteck, Reparaturen geknackt China   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Enthält eine gute Menge an Vitaminen   
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin   

Allergie
  
  

Käse und Skyr Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Käse, ein Milchnahrungs aus komprimierten, koaguliert und gereiften Käsebruch von Milch, die von der Molke abgetrennt wird.   
  • Skyr ist ein Molkereiprodukt mit Kulturen, die dick und cremig und würzig ist.
  • Skyr ist ein frischer Magermilchkäse, angespannt ein geprügelter-Vanillesoße Konsistenz.
  

Farbe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Käse und Skyr Geschmack
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Käse und Skyr Aroma
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Herkunft
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Europa, Mittlerer Osten   
Island   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Milch, Salz, Essig   
1/2 Banane, 1/2 Tasse Erdbeere Skyr, 1/2 Tasse Vanille Skyr, 1/2 Birne, Erdbeeren   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Cheesecloth, Messbecher, Schimmel, Topf, Sieb   
2 Schüsseln, Container   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
20- 25 Minuten   
24 Stunden   

Kochzeit
30   
40   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
2- 3 Wochen   
3-4 Wochen   

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