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Meine Molkerei Diät


Käse vs Skyr


Skyr vs Käse


Kalorien

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar  
Nicht verfügbar  

Kalorien Pro 100g
366,00 Kcal  
26
65,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar  
Nicht verfügbar  

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar  
Nicht verfügbar  

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar  
Nicht verfügbar  

Serviergröße
100  
100  

Proteine
100,00 g  
3
11,00 g  
40

Kohlenhydrate
3,70 g  
99+
4,00 g  
99+

Faser
0,00 g  
15
0,00 g  
15

Zucker
2,30 g  
24
4,00 g  
35

Fette
31,79 g  
99+
0,20 g  
2

Gesättigte Fette
18,00 g  
99+
0,10 g  
1

Trans-Fette
1,10 g  
8
Nicht verfügbar  

Polyungesättigten Fette
1,30 g  
17
Nicht verfügbar  

Einfach ungesättigte Fette
8,00 G  
28
Nicht verfügbar  

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
100,00 mg  
10
5,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
945,00 IU  
18
Nicht verfügbar  

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
Nicht verfügbar  

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,23 mg  
36
Nicht verfügbar  

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg  
99+
Nicht verfügbar  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
34
Nicht verfügbar  

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
8,00 µg  
28
Nicht verfügbar  

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,50 µg  
12
Nicht verfügbar  

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
29
Nicht verfügbar  

Vitamin-D
23,00 IU  
19
Nicht verfügbar  

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg  
10
Nicht verfügbar  

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,80 mg  
11
Nicht verfügbar  

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 µg  
10
Nicht verfügbar  

Mineralien
  
  

Kalzium
1.045,00 mg  
5
Nicht verfügbar  

Eisen
0,63 mg  
22
Nicht verfügbar  

Magnesium
26,00 mg  
19
Nicht verfügbar  

Phosphor
641,00 mg  
7
Nicht verfügbar  

Kalium
132,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Natrium
1.671,00 mg  
6
65,00 mg  
99+

Zink
2,49 mg  
24
Nicht verfügbar  

Andere
  
  

Wasser
39,61 g  
Nicht verfügbar  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Reduziert Osteoporose  
Beste für die Gewichtsabnahme, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Hält voll fühlen, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose  

Andere allgemeiner Vorteile
Fördert die Verdauung  
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Verjüngt Haut  
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Beruhigt Hautreizungen  

Haarpflege
Reduziert Haarausfall, Stärkt die Haarwurzeln  
N/A  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Reinigt Lackleder, Gebraucht zu polieren Besteck, Reparaturen geknackt China  
Keine Anwendungen gefunden  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Enthält eine gute Menge an Vitaminen  
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin  

Allergie
  
  

Käse und Skyr Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar  
Nicht Verfügbar  

Was ist

Was ist
Käse, ein Milchnahrungs aus komprimierten, koaguliert und gereiften Käsebruch von Milch, die von der Molke abgetrennt wird.  
  • Skyr ist ein Molkereiprodukt mit Kulturen, die dick und cremig und würzig ist.
  • Skyr ist ein frischer Magermilchkäse, angespannt ein geprügelter-Vanillesoße Konsistenz.
  

Farbe
Nicht Verfügbar  
Nicht Verfügbar  

Käse und Skyr Geschmack
Nicht Verfügbar  
Nicht Verfügbar  

Käse und Skyr Aroma
Nicht Verfügbar  
Nicht Verfügbar  

Vegetarier
Nicht Verfügbar  
Nicht Verfügbar  

Herkunft
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Europa, Mittlerer Osten  
Island  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Milch, Salz, Essig  
1/2 Banane, 1/2 Tasse Erdbeere Skyr, 1/2 Tasse Vanille Skyr, 1/2 Birne, Erdbeeren  

Gärmediums
Nicht Anwendbar  
Nicht Anwendbar  

Benötigte Dinge
Cheesecloth, Messbecher, Schimmel, Topf, Sieb  
2 Schüsseln, Container  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
20- 25 Minuten  
24 Stunden  

Kochzeit
30  
40  

Alterungszeit
Nicht Verfügbar  
Nicht Verfügbar  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
99,00 °F  
5
39,20 °F  
19

Haltbarkeit
2- 3 Wochen  
3-4 Wochen  

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