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Meine Molkerei Diät


Käse vs Neufchatel Käse


Neufchatel Käse vs Käse


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
455,00 Kcal  
99+
253,00 Kcal  
99+

Kalorien
366,00 Kcal  
26
253,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
20,00 Kcal  
15
70,00 Kcal  
40

Kalorien in 1 oz
113,00 Kcal  
99+
72,00 Kcal  
34

Kalorien in 1 Scheibe
113,00 Kcal  
37
253,00 Kcal  
99+

Serviergröße
100  
100  

Proteine
100,00 g  
3
9,15 g  
99+

Kohlenhydrate
3,70 g  
99+
3,59 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
2,30 g  
25
3,19 g  
30

Fette
31,79 g  
99+
22,78 g  
99+

Fettgehalt
34 %  
30
23 %  
20

Gesättigte Fette
18,00 g  
99+
0,28 g  
3

Trans-Fette
1,10 g  
13
21,00 g  
18

Polyungesättigten Fette
1,30 g  
17
21,00 g  
2

Einfach ungesättigte Fette
8,00 G  
30
21,00 G  
5

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
100,00 mg  
10
21,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
945,00 IU  
18
841,00 IU  
21

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,23 mg  
37
0,16 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg  
99+
0,21 mg  
28

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
37
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
8,00 µg  
33
14,00 µg  
24

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,50 µg  
12
0,30 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin-D
23,00 IU  
23
10,00 IU  
31

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,30 µg  
15

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,80 mg  
15
0,40 mg  
24

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 µg  
12
1,70 µg  
19

Mineralien
  
  

Kalzium
1.045,00 mg  
5
117,00 mg  
99+

Eisen
0,63 mg  
23
0,13 mg  
99+

Magnesium
26,00 mg  
22
10,00 mg  
99+

Phosphor
641,00 mg  
7
138,00 mg  
99+

Kalium
132,00 mg  
99+
152,00 mg  
99+

Natrium
1.671,00 mg  
6
334,00 mg  
32

Zink
2,49 mg  
26
0,82 mg  
38

Andere
  
  

Wasser
39,61 g  
63,11 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Reduziert Osteoporose  
Absorbiert von Calcium und Vitamin B  

Andere allgemeiner Vorteile
Fördert die Verdauung  
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Verjüngt Haut  
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut  

Haarpflege
Reduziert Haarausfall, Stärkt die Haarwurzeln  
-  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Reinigt Lackleder, Gebraucht zu polieren Besteck, Reparaturen geknackt China  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Enthält eine gute Menge an Vitaminen  
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Was ist

Was ist
Käse, ein Milchnahrungs aus komprimierten, koaguliert und gereiften Käsebruch von Milch, die von der Molke abgetrennt wird.  
Neufchatel ist ein französisch-Kuhmilch-Käse, die eine weiche Textur hat.  

Farbe
-  
Weiß  

Geschmack
-  
Pilzig, Nussartig, Salzig, Scharf  

Aroma
-  
Säuerlichen Geruch  

Vegetarier
-  
No  

Herkunft
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Europa, Mittlerer Osten  
Frankreich  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Milch, Salz, Essig  
Kuhmilch, Lab, Starterkultur  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Cheesecloth, Messbecher, Schimmel, Topf, Sieb  
2 Schüsseln, Topf, Rührer  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
20- 25 Minuten  
15- 20 Minuten  

Kochzeit
30  
-  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
99,00 °F  
5
383,00 °F  
1

Haltbarkeit
2- 3 Wochen  
2- 3 Wochen  

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