Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Phô mai Vs Neufchatel Cheese


Neufchatel Cheese Vs Phô mai


Calo

Năng lượng trong 1 ly
455,00 kcal  
99+
253,00 kcal  
99+

Năng lượng
366,00 kcal  
26
253,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
20,00 kcal  
15
70,00 kcal  
40

Năng lượng trong 1 oz
113,00 kcal  
99+
72,00 kcal  
34

Năng lượng trong 1 lát
113,00 kcal  
37
253,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
100,00 g  
3
9,15 g  
99+

carbs
3,70 g  
99+
3,59 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
2,30 g  
25
3,19 g  
30

Chất béo
31,79 g  
99+
22,78 g  
99+

Hàm lượng chất béo
34 %  
30
23 %  
20

Chất béo bão hòa
18,00 g  
99+
0,28 g  
3

Chất béo trans
1,10 g  
13
21,00 g  
18

polyunsaturated Fat
1,30 g  
17
21,00 g  
2

Chất béo
8,00 g  
30
21,00 g  
5

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
100,00 mg  
10
21,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
945,00 IU  
18
841,00 IU  
21

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,23 mg  
37
0,16 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg  
99+
0,21 mg  
28

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
37
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
8,00 microgam  
33
14,00 microgam  
24

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,50 microgam  
12
0,30 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
23,00 IU  
23
10,00 IU  
31

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 microgam  
11
0,30 microgam  
15

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,80 mg  
15
0,40 mg  
24

Vitamin K (phylloquinone)
2,60 microgam  
12
1,70 microgam  
19

khoáng sản
  
  

canxi
1.045,00 mg  
5
117,00 mg  
99+

Bàn là
0,63 mg  
23
0,13 mg  
99+

magnesium
26,00 mg  
22
10,00 mg  
99+

Photpho
641,00 mg  
7
138,00 mg  
99+

kali
132,00 mg  
99+
152,00 mg  
99+

sodium
1.671,00 mg  
6
334,00 mg  
32

kẽm
2,49 mg  
26
0,82 mg  
38

khác
  
  

Nước
39,61 g  
63,11 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, giảm loãng xương  
Hấp thụ canxi và vitamin B  

Lợi ích chung khác
Cải thiện tiêu hóa  
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, trẻ hóa làn da  
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ  

Chăm sóc tóc
Giảm Mùa thu tóc, Tăng cường Roots tóc  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Dọn Bằng sáng chế da, Được sử dụng để làm bằng bạc Ba Lan, Sửa chữa Cracked Trung Quốc  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin  
Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn canxi  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
Pho mát, một loại thực phẩm từ sữa gồm sữa đông nén, đông tụ và chín sữa được tách từ sữa.  
Neufchatel là một pho mát sữa bò Pháp, rằng có một kết cấu mềm mại.  

Màu
-  
trắng  

vị
-  
Mushroomy, truyện đầy thú vị, mặn, Nhọn  

mùi thơm
-  
Mùi chua  

Ăn chay
-  
Không  

Gốc
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Châu Âu, Trung đông  
Pháp  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Sữa, Muối, Giấm  
Sữa bò, ngưng nhũ tố, Người khởi xướng Văn hóa  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
vải mỏng, Ly đo lường, Khuôn, cái nồi, người cố gắng  
2 bát, cái nồi, Cây khuấy  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
20- 25 phút  
15- 20 phút  

Giờ nấu ăn
30  
-  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
99,00 ° F  
5
383,00 ° F  
1

Thời gian sống
2- 3 tuần  
2- 3 tuần  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa