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Meine Molkerei Diät


Käse Provolone vs Büffelquark


Büffelquark vs Käse Provolone


Kalorien

Kalorien Pro 100g
351,00 Kcal   
32
63,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
463,00 Kcal   
16
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
60,00 Kcal   
13
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
100,00 Kcal   
13
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
98,00 Kcal   
6
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
25,58 g   
10
5,25 g   
99+

Kohlenhydrate
2,14 g   
99+
7,04 g   
37

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
0,56 g   
12
7,04 g   
99+

Fette
26,62 g   
99+
1,55 g   
11

% Fettgehalt
Nicht verfügbar   
7 %   
6

Gesättigte Fette
17,08 g   
99+
1,00 g   
9

Polyungesättigten Fette
0,77 g   
34
0,04 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
7,39 G   
34
0,43 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
69,00 mg   
22
6,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
880,00 IU   
20
90,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
37
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,32 mg   
24
Nicht verfügbar   

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
27
3,80 mg   
2

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
24
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg   
25
2,50 µg   
39

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,46 µg   
14
0,35 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
Nicht verfügbar   

Vitamin-D
20,00 IU   
22
Nicht verfügbar   

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,23 mg   
26
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 µg   
14
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
756,00 mg   
9
121,00 mg   
99+

Eisen
0,52 mg   
25
Nicht verfügbar   

Magnesium
28,00 mg   
16
Nicht verfügbar   

Phosphor
496,00 mg   
13
Nicht verfügbar   

Kalium
138,00 mg   
99+
234,00 mg   
22

Natrium
876,00 mg   
10
70,00 mg   
99+

Zink
3,23 mg   
11
0,00 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
40,95 g   
Nicht verfügbar   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Gut für Sehkraft, Gesunde Knochen   
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Hilft Kater, Verbessert die Fruchtbarkeit, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Reduziert Körperwärme, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem   

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch   
Nicht Verfügbar   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Verbessert Teint, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Natürliche hausgemachte Gesichtsmaske, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Entfernt dunkle Kreise, Beruhigt Hautreizungen   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung   
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen   
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Vitamin A   

Allergie
  
  

Käse Provolone und Büffelquark Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Bauchschmerzen, Husten, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Erbrechen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Provolone-Käse ist ein italienischer Käse aus Kuhmilch hergestellt.   
Büffelquark ist eine traditionelle Art von Joghurt aus Büffelmilch hergestellt,   

Farbe
Blassgelb   
Nicht Verfügbar   

Käse Provolone und Büffelquark Geschmack
Vorratskammer, Mild, Scharf, Würzig, Süß, Scharf   
Sauer   

Käse Provolone und Büffelquark Aroma
Angenehm   
Milchig   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Italien   
Indien   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Käse Salz, Kaltes Wasser, Pasteurisierte Kuhmilch, Lab, Thermophile Starter   
Quark, Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus   

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer   
Container, Topf   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
Nicht Verfügbar   
Über Nacht   

Kochzeit
Unbekannt   
N/A   

Alterungszeit
4 Monate   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
2- 3 Wochen   
2- 3 Wochen   

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