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Büffelquark vs Port de salut Käse Ernährung

Büffelquark
Port de salut Käse
Port de salut Käse vs Büffelquark Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
6,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
90,00 IU   
99+
1.092,00 IU   
8
Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,01 mg   
40
Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
0,24 mg   
34
Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg   
2
0,06 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg   
1
0,05 mg   
35
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg   
39
18,00 µg   
17
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg   
99+
1,50 µg   
12
Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
29
Vitamin-D
Nicht verfügbar   
21,00 IU   
21
Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,50 µg   
12
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,24 mg   
25
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,40 µg   
12
Mineralien
  
  
Kalzium
121,00 mg   
99+
650,00 mg   
19
Eisen
Nicht verfügbar   
0,43 mg   
29
Magnesium
Nicht verfügbar   
24,00 mg   
20
Phosphor
Nicht verfügbar   
360,00 mg   
25
Kalium
234,00 mg   
22
136,00 mg   
99+
Natrium
70,00 mg   
99+
534,00 mg   
28
Zink
0,00 mg   
99+
2,60 mg   
21
Andere
  
  
Wasser
Nicht verfügbar   
45,45 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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