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Joghurt vs Doogh

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1 Kalorien
1.1 Kalorien in 1 Tasse
134,00 KcalNicht verfügbar
Yakbutter
70 1628
1.2 Kalorien
59,00 Kcal61,00 Kcal
Bio-Milch
0 904
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
9,00 KcalNicht verfügbar
Schlagsahne
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
17,00 KcalNicht verfügbar
Paneer
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht AnwendbarNicht verfügbar
Paneer
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
5,00 g3,50 g
Kondensmilch
0 215
1.8 Kohlenhydrate
3,60 g4,70 g
Kakaobutter
0 205
1.8.1 Faser
0,00 g0,00 g
Milch
0 10.3
1.8.2 Zucker
3,24 g4,70 g
Schweizer Käse
0 54.08
1.9 Fette
0,39 g3,30 g
Yakult
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
3 %Nicht verfügbar
Paneer
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
0,12 g2,10 g
Amasi
0 67
1.9.3 Trans-Fette
0,00 gNicht verfügbar
Milch
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
0,01 g0,10 g
Paneer
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
0,05 G0,90 G
Zincica
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
5,00 mg13,00 mg
Frischkäse
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
4,00 IU66,60 IU
Erdnussbutter
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mgNicht verfügbar
Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg0,03 mg
Kakaobutter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mgNicht verfügbar
Kakaobutter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mgNicht verfügbar
Schlagsahne
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µgNicht verfügbar
Kakaobutter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,75 µg0,37 µg
Erdnussbutter
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,48 mg
Milch
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
0,00 IU0,00 IU
Butter
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg0,00 µg
Milch
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,01 mg1,44 mg
Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µgNicht verfügbar
Butter
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
110,00 mg137,50 mg
Kakaobutter
0 1705
2.4.2 Eisen
0,07 mg0,08 mg
Paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
11,00 mg12,00 mg
Gelato
0 444
2.4.4 Phosphor
135,00 mg95,00 mg
Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
141,00 mg156,40 mg
Gelato
0 1794
2.4.6 Natrium
36,00 mg7.022,40 mg
Kakaobutter
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,52 mg0,45 mg
Gelato
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
85,10 gNicht verfügbar
Kakaobutter
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Hilft Darminfektionen, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, verhindert, dass Hohlräume
Reduziert unerwünschte Fette, Kontrollen Diabetes, Gegenwart von Calcium, Stärkt das Immunsystem
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Hilft Husten und Erkältung, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Flache abs, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Hält den Körper mit Feuchtigkeit, Hält voll fühlen, Schützt Zahnfleisch
Unbekannt
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Beste Heilmittel für Hautprobleme, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Es entfernt tote Haut von Körper, Kämpfe Pickel und Akne, Natürliche hausgemachte Gesichtsmaske, Reduziert Flecken und dunkle Kreise, Reduziert Hautverfärbungen, Reduziert die Wirkung von Anti-Aging
Unbekannt
3.2.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen, Reduziert Haarausfall, Reduziert Spliss
Unbekannt
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Verdünnen Sie die Molke (flüssig) mit Wasser und verwenden es für die Bewässerung von Pflanzen, Verleiht Glanz bis hin zu Möbeln, Gebrauchte Messingartikel zu polieren
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Riboflavin, Gute Quelle für Vitamin B-12, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin D
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin D
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Gase, Juckende Hautausschläge, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Pfeifender Atem
Nicht Verfügbar
4 Was ist
4.1 Was ist
Joghurt, in einfachen Worten, ist die bakterielle Fermentation von Milch, die oft gesüßt oder aromatisiert werden. Lactobacillus & Streptococcus sind die vitalen Bakterien für den dicken Textur und Konsistenz des Joghurts.
Doogh ist ein erfrischendes Getränk, das mit Joghurt, Wasser und Minze gemacht wird.
4.1.1 Farbe
Weiß
Nicht Verfügbar
4.1.2 Geschmack
Cremig
Nicht Verfügbar
4.1.3 Aroma
Frisch
Nicht Verfügbar
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan
Iran
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Milch, Salz, Essig
Wasser mit Kohlensäure, Minze, Salz, Joghurt
5.2.1 Gärmediums
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Schüssel, Pfanne, Rührer
Tasse
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
8- 10 Stunden
15- 20 Minuten
5.4.2 Kochzeit
15
N/A
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
99,00 °F39,20 °F
Gefrorener Joghurt
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
3- 5 Tage
1 Monat