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Meine Molkerei Diät


Harzer Käse vs Cacik


Cacik vs Harzer Käse


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
438,00 Kcal  
99+
150,00 Kcal  
23

Kalorien
327,00 Kcal  
37
47,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
16,00 Kcal  
12
14,00 Kcal  
10

Kalorien in 1 oz
93,00 Kcal  
99+
14,00 Kcal  
4

Kalorien in 1 Scheibe
59,00 Kcal  
13
78,00 Kcal  
19

Serviergröße
100  
100  

Proteine
20,05 g  
28
2,00 g  
99+

Kohlenhydrate
0,49 g  
99+
14,94 g  
29

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
0,49 g  
9
9,78 g  
99+

Fette
27,25 g  
99+
4,95 g  
33

Fettgehalt
42 %  
32
10 %  
10

Gesättigte Fette
16,75 g  
99+
1,40 g  
11

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,50 g  
99+
0,52 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
8,61 G  
23
2,83 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
0,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.155,00 IU  
4
33,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg  
11
0,07 mg  
12

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg  
8
0,24 mg  
35

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg  
35
0,25 mg  
25

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,09 mg  
18
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
58,00 µg  
6
4,00 µg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,04 µg  
22
0,44 µg  
38

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
3,00 mg  
7

Vitamin-D
20,00 IU  
26
29,00 IU  
16

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
0,70 µg  
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,23 mg  
34
0,08 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
2,30 µg  
15
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
497,00 mg  
24
157,00 mg  
99+

Eisen
0,13 mg  
99+
1,00 mg  
13

Magnesium
21,00 mg  
26
0,00 mg  
99+

Phosphor
393,00 mg  
22
126,00 mg  
99+

Kalium
128,00 mg  
99+
108,00 mg  
99+

Natrium
800,00 mg  
13
347,00 mg  
31

Zink
2,10 mg  
28
1,00 mg  
36

Andere
  
  

Wasser
48,42 g  
89,02 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B  
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung  

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch  
Joghurt ist reich an Kalzium, Phosphor und Vitamin B  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut  
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern  

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung  
Ausgezeichnete Haarspülung  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium  
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Was ist

Was ist
Limburger ist eine Kuh Milch, Halbweichkäse mit gewaschener Rinde.  
Es ist ein Gericht aus erfahrenen, angespannt oder verdünnten Joghurt, in den ehemaligen osmanischen Ländern gegessen. Es ist ähnlich wie in Balkan Küche Tarator.  

Farbe
Strohhalm  
-  

Geschmack
Grasig, Mild, Pilzig  
Sauer  

Aroma
Säuerlichen Geruch  
Frisch, Säuerlichen Geruch  

Vegetarier
No  
Yes  

Herkunft
Belgien, Deutschland, Niederlande  
Truthahn  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Salzlösung, Calciumchlorid, Flüssiglab, Pasteurisierte Kuhmilch, Thermophile Starter  
1 EL Olivenöl, 3 Knoblauchzehen, 3 Gurken, Minze, Joghurt  

Gärmediums
Brevibacterium linens  
-  

Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Entwässern Matte, Presse, Rührer  
Schüssel  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten  
15- 20 Minuten  

Kochzeit
-  
-  

Alterungszeit
3 Monate  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
383,00 °F  
1
39,20 °F  
19

Haltbarkeit
2- 3 Wochen  
1 Tag  

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