Limburger Ser Vs Cacik
kalorie
kalorie w 1 pat
438,00 kcal
14
Niedostępne
kalorie za 100g
327,00 kcal
37
47,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
16,00 kcal
4
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
93,00 kcal
10
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
59,00 kcal
2
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
20,05 g
28
2,00 g
99+
Węglowodany
0,49 g
99+
14,94 g
29
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
0,49 g
8
9,78 g
99+
Tłuszcze
27,25 g
99+
4,95 g
33
% Zawartość Tłuszczu
42 %
14
Niedostępne
Tłuszcz nasycony
16,75 g
99+
1,40 g
10
Tłuszcze trans
0,00 g
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,50 g
99+
0,52 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
8,61 g
22
2,83 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
0,00 mg
99+
5,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
1 155,00 IU
4
33,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,08 mg
11
0,07 mg
12
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg
8
0,24 mg
34
Witamina B3 (niacyna)
0,16 mg
26
0,25 mg
17
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,09 mg
16
0,03 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
58,00 µg
5
4,00 µg
37
Witamina B12 (kobalamina)
1,04 µg
21
0,44 µg
34
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
3,00 mg
6
Witamina D
20,00 IU
22
29,00 IU
13
Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg
12
0,70 µg
9
Witamina E (tokoferol alfa)
0,23 mg
26
0,08 mg
36
Witamina K (filochinon)
2,30 µg
13
0,00 µg
27
Minerały
Wapń
497,00 mg
24
157,00 mg
99+
Żelazo
0,13 mg
99+
1,00 mg
13
Magnez
21,00 mg
23
0,00 mg
99+
Fosfor
393,00 mg
22
126,00 mg
99+
Potas
128,00 mg
99+
108,00 mg
99+
Sód
800,00 mg
13
347,00 mg
31
Cynk
2,10 mg
26
1,00 mg
33
Inne
Woda
48,42 g
89,02 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie
Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Doskonała odżywka do włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
NA
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor
Alergia
Limburger Ser i Cacik Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Limburger jest mleko krowie, pół ser miękki, z myte skórką.
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.
Kolor
Słoma
Niedostępne
Limburger Ser i Cacik Smak
Trawiasty, Łagodny, Mushroomy
Kwaśny
Limburger Ser i Cacik Aromat
kwaśny zapach
Świeży, kwaśny zapach
Wegetariański
No
Yes
Pochodzenie
Belgia, Niemcy, Holandia
indyk
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Solanka, Chlorek wapnia, Ciecz Podpuszczka, Mleko krowie pasteryzowane, rozrusznik ciepłolubnych
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt
Fermentacja Agenta
Pościel Brevibacterium
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Spuszczanie mat, żelazko, Mieszadło
Miska
Czas Trwania
Czas przygotowania
15- 20 minut
15- 20 minut
Czas Gotowania
Nieznany
NA
Czas Starzenia
3 miesiące
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
383,00 °F
1
39,20 °F
19
Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
1 dzień
