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Meine Molkerei Diät


Harzer Käse vs Käse Provolone


Käse Provolone vs Harzer Käse


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
438,00 Kcal  
99+
463,00 Kcal  
99+

Kalorien
327,00 Kcal  
37
351,00 Kcal  
32

Kalorien in 1 Esslöffel
16,00 Kcal  
12
60,00 Kcal  
34

Kalorien in 1 oz
93,00 Kcal  
99+
100,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
59,00 Kcal  
13
98,00 Kcal  
27

Serviergröße
100  
100  

Proteine
20,05 g  
28
25,58 g  
10

Kohlenhydrate
0,49 g  
99+
2,14 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
0,49 g  
9
0,56 g  
13

Fette
27,25 g  
99+
26,62 g  
99+

Fettgehalt
42 %  
32
26 %  
23

Gesättigte Fette
16,75 g  
99+
17,08 g  
99+

Trans-Fette
0,00 g  
0,10 g  
2

Polyungesättigten Fette
0,50 g  
99+
0,77 g  
35

Einfach ungesättigte Fette
8,61 G  
23
7,39 G  
36

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
0,00 mg  
99+
69,00 mg  
22

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.155,00 IU  
4
880,00 IU  
20

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg  
11
0,02 mg  
37

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg  
8
0,32 mg  
25

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg  
35
0,16 mg  
36

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,09 mg  
18
0,07 mg  
26

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
58,00 µg  
6
10,00 µg  
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,04 µg  
22
1,46 µg  
14

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin-D
20,00 IU  
26
20,00 IU  
26

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
0,50 µg  
13

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,23 mg  
34
0,23 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinon)
2,30 µg  
15
2,20 µg  
16

Mineralien
  
  

Kalzium
497,00 mg  
24
756,00 mg  
9

Eisen
0,13 mg  
99+
0,52 mg  
26

Magnesium
21,00 mg  
26
28,00 mg  
19

Phosphor
393,00 mg  
22
496,00 mg  
13

Kalium
128,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Natrium
800,00 mg  
13
876,00 mg  
10

Zink
2,10 mg  
28
3,23 mg  
11

Andere
  
  

Wasser
48,42 g  
40,95 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B  
Gut für Sehkraft, Gesunde Knochen  

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch  
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut  
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut  

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung  
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium  
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Was ist

Was ist
Limburger ist eine Kuh Milch, Halbweichkäse mit gewaschener Rinde.  
Provolone-Käse ist ein italienischer Käse aus Kuhmilch hergestellt.  

Farbe
Strohhalm  
Blassgelb  

Geschmack
Grasig, Mild, Pilzig  
Vorratskammer, Mild, Scharf, Würzig, Süß, Scharf  

Aroma
Säuerlichen Geruch  
Angenehm  

Vegetarier
No  
Yes  

Herkunft
Belgien, Deutschland, Niederlande  
Italien  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Salzlösung, Calciumchlorid, Flüssiglab, Pasteurisierte Kuhmilch, Thermophile Starter  
Käse Salz, Kaltes Wasser, Pasteurisierte Kuhmilch, Lab, Thermophile Starter  

Gärmediums
Brevibacterium linens  
-  

Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Entwässern Matte, Presse, Rührer  
2 Schüsseln, Topf, Rührer  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten  
-  

Kochzeit
-  
-  

Alterungszeit
3 Monate  
4 Monate  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
383,00 °F  
1
39,20 °F  
19

Haltbarkeit
2- 3 Wochen  
2- 3 Wochen  

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