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Kuhmilch vs Muenster-Käse Ernährung

Kuhmilch
Muenster-Käse
Muenster-Käse vs Kuhmilch Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
14,00 mg   
99+
96,00 mg   
12
Vitamine
  
  
Vitamin A
153,33 IU   
99+
1.012,00 IU   
13
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
36
0,01 mg   
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg   
99+
0,32 mg   
25
Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
39
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
32
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg   
36
12,00 µg   
23
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,36 µg   
40
1,47 µg   
13
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,90 mg   
17
0,00 mg   
29
Vitamin-D
51,00 IU   
6
22,00 IU   
20
Vitamin D (D2 + D3)
1,30 µg   
4
0,60 µg   
10
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg   
36
0,26 mg   
23
Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg   
23
2,50 µg   
11
Mineralien
  
  
Kalzium
101,00 mg   
99+
717,00 mg   
12
Eisen
0,05 mg   
99+
0,41 mg   
30
Magnesium
10,00 mg   
99+
27,00 mg   
17
Phosphor
86,00 mg   
99+
468,00 mg   
15
Kalium
253,00 mg   
20
134,00 mg   
99+
Natrium
3,00 mg   
99+
628,00 mg   
21
Zink
0,38 mg   
99+
2,81 mg   
18
Andere
  
  
Wasser
87,80 g   
41,77 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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