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Quark
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Quark

Gelato vs Quark Fakten

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1 Kalorien
1.1 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Yakbutter
70 1628
1.2 Kalorien
210,00 Kcal0,08 Kcal
Bio-Milch
0 904
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Schlagsahne
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
3,50 g14,10 g
Kondensmilch
0 215
1.8 Kohlenhydrate
23,00 g3,50 g
Kakaobutter
0 205
1.8.1 Faser
0,00 g0,00 g
Milch
0 10.3
1.8.2 Zucker
20,00 g3,50 g
Schweizer Käse
0 54.08
1.9 Fette
13,00 g10,60 g
Yakult
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
7,00 g7,00 g
Amasi
0 67
1.9.3 Trans-Fette
0,00 gNicht verfügbar
Milch
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
0,35 g0,01 g
Paneer
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
3,00 G0,20 G
Zincica
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
45,00 mg1,00 mg
Frischkäse
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
400,00 IU0,00 IU
Erdnussbutter
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar0,04 mg
Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar0,30 mg
Kakaobutter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Kakaobutter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar0,01 mg
Schlagsahne
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Kakaobutter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar0,70 µg
Erdnussbutter
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg1,00 mg
Milch
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
Nicht verfügbar0,00 IU
Joghurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg0,00 µg
Milch
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar0,01 mg
Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Joghurt
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
100,00 mg130,00 mg
Kakaobutter
0 1705
2.4.2 Eisen
0,00 mg0,00 mg
Paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
0,00 mg10,00 mg
Butter
0 444
2.4.4 Phosphor
0,00 mg100,00 mg
Butter
0 1409
2.4.5 Kalium
0,00 mg150,00 mg
Butter
0 1794
2.4.6 Natrium
70,00 mg40,00 mg
Kakaobutter
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,00 mg0,60 mg
Butter
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
65,00 g80,53 g
Kakaobutter
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Senkt den Blutdruck
Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Bietet Energie
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert Cholesterin, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner, Verjüngt Haut
Nicht Definiert
3.2.2 Haarpflege
Stärkt die Haarwurzeln
N/A
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
N/A
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Vitamin A
Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4 Was ist
4.1 Was ist
Gelato, ein italienisches Wort für Eis, ist mit Milch, Sahne, Zucker und verschiedene Aromastoffe hergestellt, die in den Kalorien niedriger sind, Fette und Zucker als Eis.
Quark ist eine Art von frischen Milchprodukten, gemeinsam für die Küchen von deutschsprachigen Raum durch Erwärmung gesäuerten Milch Länder, bis der gewünschte Grad der Koagulation von Milchproteinen erfüllt ist, und dann angespannt.
4.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Ägypten, Italien, Rom
Deutschland
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
½ Tasse Zucker, 2½ Tassen Vollmilch, 2 Gläser Wasser, 2 Teelöffel Vanilleextrakt, 5-6 Eier, Unbekannt, Erdbeer-Püree oder Schokoladensirup
Buttermilch, Milch
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Mixer, Topf, Flache Pfanne, Rührer
Schüssel, Cheesecloth, Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
3- 4 Stunden
24-36 Stunden
5.4.2 Kochzeit
30
20
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
98,00 °F86,00 °F
Gefrorener Joghurt
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
2- 3 Monate
7- 10 Tage