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Gelato
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Fontinakäse
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Gelato
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Fontinakäse

Gelato vs Fontinakäse

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

197,00 Kcal513,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

210,00 Kcal389,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

90,00 Kcal58,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

90,00 Kcal110,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

127,00 Kcal109,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

3,50 g25,60 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

23,00 g1,55 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

20,00 g1,55 g
0 54.08
👆🏻

Fette

13,00 g31,14 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

7 %45 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

7,00 g19,20 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,35 g1,65 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

3,00 G8,69 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

45,00 mg153,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

400,00 IU913,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,09 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,02 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

-6,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,50 µg1,68 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

40,00 IU23,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,11 mg0,27 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

1,00 µg2,60 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

100,00 mg550,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,00 mg0,23 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

0,00 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

0,00 mg346,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

0,00 mg64,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

70,00 mg800,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,00 mg3,50 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

65,00 g37,92 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Senkt den Blutdruck
Gesunde Knochen, Gesundes Essen, Schutz vor Herzkrankheiten, Verhindert Krebs, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen, Stärkt das Immunsystem

Andere allgemeiner Vorteile

Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Bietet Energie
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner, Verjüngt Haut
Gibt eine glattere Haut, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns

Haarpflege

Stärkt die Haarwurzeln
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Im Alter von Käse kann als Reibkäse verwendet werden, Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Vitamin A
Enthält Zink, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Vitamin B-12, Phosphor reich, Reiche Quelle von Vitamin K2

Allergie

Allergie-Symptome

-
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase

Was ist

Was ist

Gelato, ein italienisches Wort für Eis, ist mit Milch, Sahne, Zucker und verschiedene Aromastoffe hergestellt, die in den Kalorien niedriger sind, Fette und Zucker als Eis.
Fontina-Käse ist ein italienischer, Kuhmilchkäse, der PDO Status europäisches Recht erworben hat.

Farbe

-
Elfenbein

Geschmack

-
Cremig, Glatt, Torte

Aroma

-
Mild, Säuerlichen Geruch

Vegetarier

Herkunft

Ägypten, Italien, Rom
Italien

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

½ Tasse Zucker, 2½ Tassen Vollmilch, 2 Gläser Wasser, 2 Teelöffel Vanilleextrakt, 5-6 Eier, Erdbeer-Püree oder Schokoladensirup
Salzlösung, Calciumchlorid, Kuhmilch, Lab

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

2 Schüsseln, Mixer, Topf, Flache Pfanne, Rührer
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

3- 4 Stunden
10- 12 Stunden

Kochzeit

30
90

Alterungszeit

-
3 Monate

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

98,00 °F39,20 °F
-20 383
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Haltbarkeit

2- 3 Monate
2- 3 Monate