Kalorien in 1 Tasse
221,00 Kcal110,00 Kcal
50
1927
👆🏻
Kalorien
139,00 Kcal83,00 Kcal
0
904
👆🏻
Kalorien in 1 Esslöffel
16,00 Kcal30,00 Kcal
2
133
👆🏻
Kalorien in 1 oz
32,00 Kcal30,00 Kcal
10
717
👆🏻
Kalorien in 1 Scheibe
159,00 Kcal59,00 Kcal
12.2
899
👆🏻
Serviergröße
100
100
Proteine
8,00 g3,05 g
0
215
👆🏻
Kohlenhydrate
21,00 g10,58 g
0
205
👆🏻
Faser
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Zucker
21,00 g14,00 g
0
54.08
👆🏻
Fette
2,50 g3,29 g
0.1
175
👆🏻
Fettgehalt
4 %3 %
0
100
👆🏻
Gesättigte Fette
1,51 g1,00 g
0
67
👆🏻
Trans-Fette
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Polyungesättigten Fette
0,07 g1,00 g
0
48
👆🏻
Einfach ungesättigte Fette
1,60 G2,00 G
0
32.9
👆🏻
Serviergröße
100
100
Cholesterin
2,00 mg27,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamine
Vitamin A
122,00 IU33,42 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg0,13 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,05 mg0,11 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg0,03 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
8,00 µg6,08 µg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,05 µg0,23 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg2,21 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin-D
2,00 IU0,22 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg0,10 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,06 mg0,09 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinon)
0,20 µg1,62 µg
0
30.3
👆🏻
Mineralien
Kalzium
200,00 mg101,39 mg
0
1705
👆🏻
Eisen
0,00 mg0,06 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
7,00 mg9,64 mg
0
444
👆🏻
Phosphor
62,00 mg85,70 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
108,00 mg142,14 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
45,00 mg38,84 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,19 mg0,39 mg
0
7.31
👆🏻
Andere
Wasser
68,08 g91,20 g
0
221
👆🏻
Koffein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Reduziert Cholesterin, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Reduziert die Entzündung
Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Beste für die Gewichtsabnahme, Kuren Säure, Reduziert Cholesterin
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut
Gibt glühenden und makellose Haut
Haarpflege
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Reduziert Schuppen
-
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
-
-
Ernährungs Bedeutung
Niedriger Fettgehalt
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Allergie
Allergie-Symptome
-
-
Was ist
Gefrorener Joghurt ist ein gefrorenes Dessert mit Joghurt hergestellt und manchmal auch andere Milchprodukte. Es variiert von etwas zu viel herber als Eis, sowie weniger Fett ist aufgrund der Verwendung von Milch statt Sahne.
Lassi ist ein beliebtes, traditionelles, Joghurt haltiges Getränk aus dem indischen Subkontinent und ist sehr beliebt in Indien. Lassi ist eine Mischung aus Joghurt, Wasser, Gewürze und manchmal, Obst
Farbe
-
-
Geschmack
-
-
Aroma
-
-
Vegetarier
✔
✘
✔
✘
Herkunft
Amerikanisch
Europa, Griechenland, Italien
Serviergröße
100
100
Zutaten
Milchfett, Milchfest, Süßstoff, Joghurt Kultur
11/4 Tassen Zucker, Milch, Joghurt
Gärmediums
-
-
Benötigte Dinge
Schüssel, Mixer, Eismaschine, Messbecher, Rührer
Kardamom, Einmachglas, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
30- 40 Minuten
10- 15 Minuten
Kochzeit
90
-
Alterungszeit
-
-
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
-20,00 °F45,00 °F
-20
383
👆🏻
Haltbarkeit
1 Monat
3- 5 Tage