Sữa chua đông lạnh

Lassi

Sữa chua đông lạnh Vs Lassi

Sữa chua đông lạnh

Lassi

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

Năng lượng

Năng lượng trong 1 muỗng canh

Năng lượng trong 1 oz

Năng lượng trong 1 lát

kích thước phục vụ

protein

carbs

Chất xơ

Đường

Chất béo

Hàm lượng chất béo

Chất béo bão hòa

Chất béo trans

polyunsaturated Fat

Chất béo

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

cholesterol

vitamin A

Vitamin B1 (Thiamin)

Vitamin B2 (Riboflavin)

Vitamin B3 (Niacin)

Vitamin B6 (Pyridoxine)

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

Vitamin B12 (Cobalamin)

Vitamin C (acid ascorbic)

Vitamin D

Vitamin D (D2 + D3)

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

Vitamin K (phylloquinone)

canxi

Bàn là

magnesium

Photpho

kali

sodium

kẽm

Nước

caffeine

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Lợi ích chung khác

Chăm sóc da

Chăm sóc tóc

Sử dụng

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Các triệu chứng dị ứng

Những gì là

Màu

vị

mùi thơm

Ăn chay

Gốc

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

Thành phần

Lên men Agent

Những điều bạn cần

Thời gian chuẩn bị

Giờ nấu ăn

lão hóa thời gian

nhiệt độ lạnh

Thời gian sống

221,00 kcal

139,00 kcal

16,00 kcal

32,00 kcal

159,00 kcal

100

8,00 g

21,00 g

0,00 g

21,00 g

2,50 g

4 %

1,51 g

0,00 g

0,07 g

1,60 g

100

2,00 mg

122,00 IU

0,03 mg

0,13 mg

0,05 mg

0,03 mg

8,00 microgam

0,05 microgam

0,00 mg

2,00 IU

0,00 microgam

0,06 mg

0,20 microgam

200,00 mg

0,00 mg

7,00 mg

62,00 mg

108,00 mg

45,00 mg

0,19 mg

68,08 g

0,00 g

Intolerants lactose, Tốt nhất cho giảm cân

Thêm độ sáng cho làn da, Trị Và Hồi Mụn Và Sẹo mụn, Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho da đầu ngứa, giảm Gàu

Ít béo

sữa chua đông lạnh là một món tráng miệng đông lạnh làm từ sữa chua và các sản phẩm từ sữa đôi khi khác.
Nó thay đổi từ nhẹ đến tart nhiều hơn kem, cũng như là ít chất béo do việc sử dụng sữa thay vì dùng kem.

Người Mỹ

100

Sữa béo, sữa rắn, Sweetner, Sữa chua Văn hóa

bát, Máy xay sinh tố, Người làm kem, Ly đo lường, Cây khuấy

30- 40 phút

-20,00 ° F

1 tháng

110,00 kcal

83,00 kcal

30,00 kcal

59,00 kcal

100

3,05 g

10,58 g

0,00 g

14,00 g

3,29 g

3 %

1,00 g

0,00 g

1,00 g

2,00 g

100

27,00 mg

33,42 IU

0,04 mg

0,13 mg

0,11 mg

0,03 mg

6,08 microgam

0,23 microgam

2,21 mg

0,22 IU

0,10 microgam

0,09 mg

1,62 microgam

101,39 mg

0,06 mg

9,64 mg

85,70 mg

142,14 mg

38,84 mg

0,39 mg

91,20 g

0,00 g

Hấp thụ canxi và vitamin B, giảm Cholesterol, Cải thiện Metabolism Rate, Giảm Các Viêm

Hấp thụ canxi và vitamin B, Tốt nhất cho giảm cân, Trị axit, giảm Cholesterol

Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ

Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin

Lassi là một truyền thống, sữa chua dựa trên thức uống phổ biến từ Ấn Độ Tiểu lục địa và được phổ biến ở Ấn Độ. Lassi là một sự pha trộn sữa chua, nước, gia vị và đôi khi, trái cây

Vâng

Châu Âu, Hy lạp, Ý

100

1 1/4 chén đường, Sữa, Sữa chua

Thảo quả, Bình Thủy tinh, Cây khuấy

10- 15 phút

45,00 ° F

3- 5 ngày