Calorieën In 1 Cup
221,00 kcal110,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorieën
139,00 kcal83,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorieën In 1 eetlepel
16,00 kcal30,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorieën In 1 Oz
32,00 kcal30,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorieën In 1 sneetje
159,00 kcal59,00 kcal
12.2
899
👆🏻
serving Size
100
100
eiwitten
8,00 G3,05 G
0
215
👆🏻
Koolhydraten
21,00 G10,58 G
0
205
👆🏻
Vezel
0,00 G0,00 G
0
10.3
👆🏻
Suiker
21,00 G14,00 G
0
54.08
👆🏻
Fats
2,50 G3,29 G
0.1
175
👆🏻
Vetgehalte
4 %3 %
0
100
👆🏻
Verzadigd vet
1,51 G1,00 G
0
67
👆🏻
Trans vet
0,00 G0,00 G
0
162
👆🏻
Meervoudig onverzadigd vet
0,07 G1,00 G
0
48
👆🏻
Enkelvoudig onverzadigd vet
1,60 G2,00 G
0
32.9
👆🏻
serving Size
100
100
cholesterol
2,00 mg27,00 mg
0
325
👆🏻
vitaminen
vitamine A
122,00 IU33,42 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg0,13 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (niacine)
0,05 mg0,11 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg0,03 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
8,00 ug6,08 ug
0
87
👆🏻
Vitamine B12 (cobalamine)
0,05 ug0,23 ug
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg2,21 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
2,00 IU0,22 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug0,10 ug
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,06 mg0,09 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
0,20 ug1,62 ug
0
30.3
👆🏻
mineralen
Calcium
200,00 mg101,39 mg
0
1705
👆🏻
Ijzer
0,00 mg0,06 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
7,00 mg9,64 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
62,00 mg85,70 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
108,00 mg142,14 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
45,00 mg38,84 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,19 mg0,39 mg
0
7.31
👆🏻
anders
Water
68,08 G91,20 G
0
221
👆🏻
Cafeïne
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Gezondheidsvoordelen
lactose Intolerants, Beste voor gewichtsverlies
Absorps van calcium en vitamine B, vermindert cholesterol, Verbetert de stofwisseling, Vermindert de ontsteking
Andere algemene voordelen
lactose Intolerants, Beste voor gewichtsverlies
Absorps van calcium en vitamine B, Beste voor gewichtsverlies, geneest zuurtegraad, vermindert cholesterol
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Voegt helderheid voor de huid, Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid
Haarverzorging
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, vermindert roos
-
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
-
-
Nutritional Belang
Mager
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Allergie
allergiesymptomen
-
-
Wat is
- Bevroren yoghurt is een bevroren dessert gemaakt met yoghurt en soms ook andere zuivelproducten.
- Het varieert van licht tot veel meer dan taart ijs, evenals minder vet door het gebruik van melk in plaats van room.
Lassi is een populaire, traditionele, yoghurt drank op basis van de Indische Subcontinent en is populair in India. Lassi is een mengsel van yoghurt, water, kruiden en soms fruit
Kleur
-
-
Smaak
-
-
Aroma
-
-
Vegetarisch
-
Ja
Oorsprong
Amerikaans
Europa, Griekenland, Italië
serving Size
100
100
ingrediënten
Melk vet, Milk solide, sweetner, yoghurt Cultuur
1 1/4 kopjes suiker, Melk, Yoghurt
vergisting Agent
-
-
Dingen die je nodig hebt
Kom, blender, Ijsmaker, Maatbeker, roerder
kardemom, Glazen pot, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
30- 40 minuten
10- 15 minuten
Kooktijd
90
-
aging Tijd
-
-
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
-20,00 ° F45,00 ° F
-20
383
👆🏻
Houdbaarheid
1 maand
3- 5 dagen