1 kalori
1.1 kalori
139,00 kkal83,00 kkal
0
904
1.6 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
70
1628
1.10 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
1.16 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
204
1.19 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
425
1.21 melayani ukuran
1.22 protein
2.3 Karbohidrat
1.5.1 Serat
1.8.1 Gula
21,00 gTidak tersedia
0
54.08
1.13 lemak
1.14.3 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
1
91
1.14.10 Lemak jenuh
2.2.2 Lemak trans
2.4.3 Lemak tak jenuh ganda
2.4.8 monounsaturated Fat
3 Gizi Yang
3.1 melayani Ukuran
3.2 Kolesterol
3.4 vitamin
3.4.1 vitamin A
3.4.6 Vitamin B1 (Thiamin)
4.2.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
4.3.5 Vitamin B3 (Niacin)
5.2.3 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg0,03 mg
-0.026
1.5
5.2.7 Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia6,08 pg
0
87
5.3.4 Vitamin B12 (cobalamin)
5.4.5 Vitamin C (asam askorbat)
6.1.1 Vitamin D
8.5.6 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pgTidak tersedia
0
7.5
8.5.10 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
8.5.15 Vitamin K (Phylloquinone)
8.6 bahan galian
8.6.1 Kalsium
200,00 mg101,39 mg
0
1705
8.8.4 Besi
8.8.7 Magnesium
8.9.3 Fosfor
11.0.1 Kalium
108,00 mg142,14 mg
0
1794
11.5.5 Sodium
45,00 mg38,84 mg
0
7022.4
11.5.10 Seng
11.7 Lain
11.7.1 air
68,08 gTidak tersedia
0
221
14.5.2 Kafein
15 Manfaat
15.1 Keuntungan sehat
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan
Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan
15.1.2 Manfaat Umum lainnya
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol
15.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
15.2.1 Perawatan kulit
Menambahkan kecerahan kulit, Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Tak dapat diterapkan
15.2.2 Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, mengurangi ketombe
Tak dapat diterapkan
15.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
15.3.1 penggunaan
Tidak tersedia
Tidak ada penggunaan ditemukan
15.3.2 Pentingnya gizi
Rendah lemak
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
15.4 Alergi
15.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
16 Apa yang
16.1 apa yang
- yogurt beku adalah makanan penutup beku yang dibuat dengan yogurt dan produk susu kadang-kadang lainnya.
- Ini bervariasi dari sedikit banyak lebih tart dari es krim, serta menjadi rendah lemak karena penggunaan susu, bukan krim.
Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah
16.1.1 Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
16.1.2 Rasa
Tidak tersedia
Tidak tersedia
16.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
16.1.4 Vegetarian
16.2 Asal
Amerika
Eropah, Yunani, Italia
17 Bagaimana membuat
17.1 melayani Ukuran
17.2 Bahan
Lemak susu, susu padat, sweetner, Budaya yogurt
1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt
17.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
17.3 Hal-hal yang perlu
Mangkuk, pencampur, Pembuat es krim, Gelas pengukur, pengaduk
Kapulaga, Toples kaca, pengaduk
17.4 waktu Durasi
17.4.1 Waktu persiapan
30- 40 menit
10- 15 menit
17.4.2 Waktunya memasak
17.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
17.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
17.5.1 pendinginan Suhu
-20,00 ° F45,00 ° F
-20
383
17.5.2 Shelf hidup