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Meine Molkerei Diät


Gefrorener Joghurt vs Skyr


Skyr vs Gefrorener Joghurt


Kalorien

Kalorien Pro 100g
139,00 Kcal   
99+
65,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
11,00 g   
40

Kohlenhydrate
21,00 g   
25
4,00 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
21,00 g   
99+
4,00 g   
35

Fette
2,50 g   
14
0,20 g   
2

Gesättigte Fette
1,51 g   
11
0,10 g   
1

Trans-Fette
0,00 g   
Nicht verfügbar   

Polyungesättigten Fette
0,07 g   
99+
Nicht verfügbar   

Einfach ungesättigte Fette
1,60 G   
99+
Nicht verfügbar   

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
2,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
122,00 IU   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
29
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B3 (Niacin)
0,05 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,05 µg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
Nicht verfügbar   

Vitamin-D
2,00 IU   
32
Nicht verfügbar   

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,06 mg   
38
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
0,20 µg   
25
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
200,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Eisen
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Magnesium
7,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Phosphor
62,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Kalium
108,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Natrium
45,00 mg   
99+
65,00 mg   
99+

Zink
0,19 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Andere
  
  

Wasser
68,08 g   
Nicht verfügbar   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme   
Beste für die Gewichtsabnahme, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Hält voll fühlen, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose   

Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme   
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut   
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Beruhigt Hautreizungen   

Haarpflege
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Reduziert Schuppen   
N/A   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Nicht Verfügbar   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Niedriger Fettgehalt   
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin   

Allergie
  
  

Gefrorener Joghurt und Skyr Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Gefrorener Joghurt ist ein gefrorenes Dessert mit Joghurt hergestellt und manchmal auch andere Milchprodukte. Es variiert von etwas zu viel herber als Eis, sowie weniger Fett ist aufgrund der Verwendung von Milch statt Sahne.   
  • Skyr ist ein Molkereiprodukt mit Kulturen, die dick und cremig und würzig ist.
  • Skyr ist ein frischer Magermilchkäse, angespannt ein geprügelter-Vanillesoße Konsistenz.
  

Farbe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Gefrorener Joghurt und Skyr Geschmack
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Gefrorener Joghurt und Skyr Aroma
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Herkunft
Amerikanisch   
Island   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Milchfett, Milchfest, Süßstoff, Joghurt Kultur   
1/2 Banane, 1/2 Tasse Erdbeere Skyr, 1/2 Tasse Vanille Skyr, 1/2 Birne, Erdbeeren   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Schüssel, Mixer, Eismaschine, Messbecher, Rührer   
2 Schüsseln, Container   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
30- 40 Minuten   
24 Stunden   

Kochzeit
90   
40   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
-20,00 °F   
24
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
1 Monat   
3-4 Wochen   

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