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Meine Molkerei Diät

Creme Fraiche vs Kondensmilch Ernährung

Creme Fraiche
Kondensmilch
Kondensmilch vs Creme Fraiche Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
57,00 mg   
24
34,00 mg   
35
Vitamine
  
  
Vitamin A
190,00 IU   
99+
15,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
32
Nicht verfügbar   
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg   
99+
Nicht verfügbar   
Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
25
Nicht verfügbar   
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
27
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
23,50 µg   
14
Nicht verfügbar   
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,12 µg   
99+
Nicht verfügbar   
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,50 mg   
22
2,40 mg   
9
Vitamin-D
0,20 IU   
38
6,00 IU   
28
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,50 mg   
17
Nicht verfügbar   
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
Nicht verfügbar   
Mineralien
  
  
Kalzium
75,00 mg   
99+
280,00 mg   
35
Eisen
0,08 mg   
99+
0,14 mg   
99+
Magnesium
0,00 mg   
99+
19,20 mg   
25
Phosphor
64,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   
Kalium
101,00 mg   
99+
371,00 mg   
13
Natrium
26,70 mg   
99+
127,00 mg   
99+
Zink
0,24 mg   
99+
Nicht verfügbar   
Andere
  
  
Wasser
64,20 g   
0,00 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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