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Gefrorenen Pudding vs Kaymak Ernährung

Gefrorenen Pudding
Kaymak
Kaymak vs Gefrorenen Pudding Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
55,00 mg   
26
54,00 mg   
27
Vitamine
  
  
Vitamin A
217,00 IU   
99+
691,00 IU   
26
Vitamin B1 (Thiamin)
0,15 mg   
9
0,01 mg   
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,41 mg   
12
0,11 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,32 mg   
15
Nicht verfügbar   
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,22 mg   
11
0,01 mg   
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
30,00 µg   
12
10,00 µg   
25
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,17 µg   
18
0,41 µg   
36
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,40 mg   
24
Nicht verfügbar   
Vitamin-D
Nicht verfügbar   
25,00 IU   
15
Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,60 µg   
10
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
2,36 mg   
4
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
11,20 µg   
3
Mineralien
  
  
Kalzium
228,00 mg   
39
45,00 mg   
99+
Eisen
1,93 mg   
8
0,14 mg   
99+
Magnesium
45,00 mg   
9
6,00 mg   
99+
Phosphor
332,00 mg   
31
70,00 mg   
99+
Kalium
540,00 mg   
9
91,00 mg   
99+
Natrium
281,00 mg   
34
19,00 mg   
99+
Zink
1,05 mg   
31
2,93 mg   
15
Andere
  
  
Wasser
Nicht verfügbar   
32,40 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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