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Meine Molkerei Diät

Kaymak vs Gefrorenen Pudding Ernährung

Kaymak
Gefrorenen Pudding
Gefrorenen Pudding vs Kaymak Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
54,00 mg   
27
55,00 mg   
26
Vitamine
  
  
Vitamin A
691,00 IU   
26
217,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,15 mg   
9
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg   
99+
0,41 mg   
12
Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
0,32 mg   
15
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,01 mg   
99+
0,22 mg   
11
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg   
25
30,00 µg   
12
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,41 µg   
36
1,17 µg   
18
Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar   
0,40 mg   
24
Vitamin-D
25,00 IU   
15
Nicht verfügbar   
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
Nicht verfügbar   
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
2,36 mg   
4
Nicht verfügbar   
Vitamin K (Phyllochinon)
11,20 µg   
3
Nicht verfügbar   
Mineralien
  
  
Kalzium
45,00 mg   
99+
228,00 mg   
39
Eisen
0,14 mg   
99+
1,93 mg   
8
Magnesium
6,00 mg   
99+
45,00 mg   
9
Phosphor
70,00 mg   
99+
332,00 mg   
31
Kalium
91,00 mg   
99+
540,00 mg   
9
Natrium
19,00 mg   
99+
281,00 mg   
34
Zink
2,93 mg   
15
1,05 mg   
31
Andere
  
  
Wasser
32,40 g   
Nicht verfügbar   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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