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Dieta Mea Lactate


Congelate Custard Vs kaymak Nutriție


kaymak Vs Congelate Custard Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
55,00 mg   
26
54,00 mg   
27

vitamine
  
  

vitamina A
217,00 UI   
99+
691,00 UI   
26

Vitamina B1 (tiamină)
0,15 mg   
9
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,41 mg   
12
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,32 mg   
15
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,22 mg   
11
0,01 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
30,00 pg   
12
10,00 pg   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,17 pg   
18
0,41 pg   
36

Vitamina C (acid ascorbic)
0,40 mg   
24
Nu e disponibil   

Vitamina D
Nu e disponibil   
25,00 UI   
15

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,60 pg   
10

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
2,36 mg   
4

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
11,20 pg   
3

minerale
  
  

Calciu
228,00 mg   
39
45,00 mg   
99+

Fier
1,93 mg   
8
0,14 mg   
99+

Magneziu
45,00 mg   
9
6,00 mg   
99+

Fosfor
332,00 mg   
31
70,00 mg   
99+

Potasiu
540,00 mg   
9
91,00 mg   
99+

Sodiu
281,00 mg   
34
19,00 mg   
99+

Zinc
1,05 mg   
31
2,93 mg   
15

Alte
  
  

Apă
Nu e disponibil   
32,40 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

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