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Fromage Frais
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Yak Milch
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Fromage Frais
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Yak Milch

Fromage Frais vs Yak Milch

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

133,00 Kcal168,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

50,00 Kcal101,20 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

26,00 Kcal5,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

50,00 Kcal50,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

42,00 Kcal61,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

8,00 g4,95 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

4,20 g5,98 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

4,20 g4,80 g
0 54.08
👆🏻

Fette

0,10 g6,12 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

2 %7 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

1,20 g39,00 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,30 g4,00 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

0,20 G22,00 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

3,50 mg220,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

50,00 IU60,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,50 mg0,15 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

19,00 µg11,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,40 µg0,90 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

4,20 mg1,40 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,50 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,40 µg0,40 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,49 mg0,03 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

1,20 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

90,00 mg1.545,45 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,20 mg0,57 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

9,00 mg154,10 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

124,00 mg922,04 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

150,00 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

30,00 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,50 mg7,31 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

80,00 g83,00 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Bietet Energie, Stärkt das Immunsystem
Antioxidative Wirkung, Günstig für Kleinkinder, Hilft Gewichtszunahme, Absorbiert von Calcium und Vitamin B

Andere allgemeiner Vorteile

Bietet Energie, Stärkt das Immunsystem
Günstig für Kleinkinder

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Antioxidative Wirkung
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt eine glattere Haut

Haarpflege

Stärkt die Haarwurzeln
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Verwendet bei der Herstellung von Yak Milch Seifen

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Enthält hohe Mengen an Fett, Gute Quelle für Protein, Reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren, Vital Quelle für Vitamine

Allergie

Allergie-Symptome

-
Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Gase, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Manchmal Bettnässen, Erbrechen

Was ist

Was ist

Milchprodukte
Yak-Milch ist die Milch von Yak erhalten. Es ist süß schmecken und reich Fettgehalt hat.

Farbe

-
-

Geschmack

-
Süß

Aroma

-
Süß

Vegetarier

Herkunft

Amerikanisch, Frankreich
Tibet

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Ziegenmilch oder Schafsmilch oder Kuhmilch
-

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Schüssel, Cheesecloth, Messbecher, Musselin, Topf, Sieb, Rührer
-

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

1 Stunde
-

Kochzeit

15
-

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F84,00 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

5- 7 Tage
-