×

Fromage Frais
Fromage Frais

Lapte iac
Lapte iac



ADD
Compare
X
Fromage Frais
X
Lapte iac

Fromage Frais Vs Lapte iac

Calorii

Calorii În 1 Cupa

133,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

50,00 kcal101,20 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

26,00 kcal5,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

50,00 kcal50,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

42,00 kcal61,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

8,00 G4,95 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

4,20 G5,98 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

4,20 G4,80 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

0,10 G6,12 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

2 %7 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

1,20 G39,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,10 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,30 G4,00 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,20 G22,00 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

3,50 mg220,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

50,00 UI60,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,50 mg0,15 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,30 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

19,00 pg11,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,40 pg0,90 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

4,20 mg1,40 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,50 UI0,50 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,40 pg0,40 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,49 mg0,03 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

1,20 pg0,10 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

90,00 mg1.545,45 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,20 mg0,57 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

9,00 mg154,10 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

124,00 mg922,04 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

150,00 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

30,00 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,50 mg7,31 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

80,00 G83,00 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

furnizeaza energie, Întărește sistemul imunitar
efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B

Alte beneficii pe generale

furnizeaza energie, Întărește sistemul imunitar
Favorabile pentru sugari

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

efect antioxidativ
hidratant natural, Oferă o piele mai fină

Ingrijirea parului

Intareste radacinii firului de par
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak

Importanța nutrițională

Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine

Alergie

Simptomele de alergie

-
Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Uneori, udarea pat, Vărsături

Ce este

Ce este

Produs lactat
Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.

Culoare

-
-

Aromă

-
Dulce

Aromă

-
Dulce

Vegetarian

-
da

Origine

american, Franţa
Tibet

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Căpresc sau sau lapte de vacă de oaie
-

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

Castron, tifon, Ceașcă de măsurare, Muselină, cratiță, Filtru, Agitator
-

Durata de timp

Timp de pregatire

1 oră
-

Timp de gătit

15
-

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F84,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

5- 7 zile
-