Fontinakäse vs Zincica
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
513,00 Kcal
18
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
389,00 Kcal
18
40,00 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
58,00 Kcal
11
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
110,00 Kcal
18
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
109,00 Kcal
9
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
25,60 g
9
2,70 g
99+
Kohlenhydrate
1,55 g
99+
4,80 g
99+
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
1,55 g
20
3,60 g
32
Fette
31,14 g
99+
1,10 g
9
% Fettgehalt
45 %
15
3 %
3
Gesättigte Fette
19,20 g
99+
0,95 g
8
Trans-Fette
0,00 g
0,00 g
Polyungesättigten Fette
1,65 g
12
0,00 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
8,69 G
20
0,00 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
153,00 mg
5
5,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
913,00 IU
19
569,00 IU
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
35
0,03 mg
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg
38
0,14 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg
28
0,15 mg
28
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg
18
0,06 mg
31
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
6,00 µg
32
13,00 µg
20
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,68 µg
8
0,29 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
0,20 mg
27
Vitamin-D
23,00 IU
19
41,00 IU
12
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg
10
0,10 µg
17
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,27 mg
22
0,02 mg
39
Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 µg
10
0,10 µg
26
Mineralien
Kalzium
550,00 mg
21
130,00 mg
99+
Eisen
0,23 mg
99+
0,04 mg
99+
Magnesium
14,00 mg
32
12,00 mg
35
Phosphor
346,00 mg
28
105,00 mg
99+
Kalium
64,00 mg
99+
164,00 mg
34
Natrium
800,00 mg
13
40,00 mg
99+
Zink
3,50 mg
9
0,46 mg
99+
Andere
Wasser
37,92 g
90,07 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Gesunde Knochen, Gesundes Essen, Schutz vor Herzkrankheiten, Verhindert Krebs, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen, Stärkt das Immunsystem
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme, Senkt den Blutdruck, Reduziert unerwünschte Fette, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Unterstützt Entgiften
Andere allgemeiner Vorteile
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit
Antitumor -Aktivität, Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm, Verhindert Krebs, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Unterstützt Entgiften
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hellt Hautton, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Hilft zu verhindern Rosacea, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reich an Milchsäure, Beruhigt Hautreizungen, Behandelt feine Linien und Falten
Haarpflege
Unbekannt
Reduziert Haarausfall, Stärkt die Haarwurzeln
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Im Alter von Käse kann als Reibkäse verwendet werden, Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse
Verdünnen Sie die Molke (flüssig) mit Wasser und verwenden es für die Bewässerung von Pflanzen, Es ist ein Probiotikum Superdrink
Ernährungs Bedeutung
Enthält Zink, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Vitamin B-12, Phosphor reich, Reiche Quelle von Vitamin K2
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Probiotika
Allergie
Fontinakäse und Zincica Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase
Bauchkrämpfe, Husten, Durchfall, Juckende Hautausschläge, Loser Stuhl mit Blut oder Schleim, Laufende oder verstopfte Nase, Langsam Gewicht oder Höhe zu gewinnen
Was ist
Was ist
Fontina-Käse ist ein italienischer, Kuhmilchkäse, der PDO Status europäisches Recht erworben hat.
Žinčica oder Žinčice ist ein Getränk der Schafmilchmolke ähnlich wie Kefir hergestellt. Es ist ein Nebenprodukt in dem Verfahren bryndza Käse zu machen.
Farbe
Elfenbein
Nicht Verfügbar
Fontinakäse und Zincica Geschmack
Cremig, Glatt, Torte
Sauer, Süß
Fontinakäse und Zincica Aroma
Mild, Säuerlichen Geruch
Säuerlichen Geruch
Vegetarier
No
Yes
Herkunft
Italien
Tschechien, Polen
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Salzlösung, Calciumchlorid, Kuhmilch, Lab
Schafmilch
Gärmediums
Nicht Verfügbar
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides
Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse
Nicht Anwendbar
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden
2 Tage
Kochzeit
90
2 Tage
Alterungszeit
3 Monate
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F
19
46,40 °F
15
Haltbarkeit
2- 3 Monate
10 bis 14 Tagen
