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Fontinakäse
Fontinakäse

Ricotta-Käse
Ricotta-Käse



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Fontinakäse
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Ricotta-Käse

Fontinakäse vs Ricotta-Käse Fakten

1 Kalorien
1.1 Kalorien
389,00 Kcal174,00 Kcal
Alles über Bio-Milch
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
513,00 KcalNicht verfügbar
Alles über Yakbutter
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
58,00 KcalNicht verfügbar
Alles über Schlagsahne
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
110,00 KcalNicht verfügbar
Alles über Paneer
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
109,00 KcalNicht verfügbar
Alles über Paneer
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
25,60 g11,26 g
Alles über Kondensmilch
0 215
1.8 Kohlenhydrate
1,55 g3,04 g
Alles über Kakaobutter
0 205
1.8.1 Faser
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 10.3
1.8.2 Zucker
1,55 g0,27 g
Alles über Schweizer Käse
0 54.08
1.9 Fette
31,14 g12,98 g
Alles über Yakult
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
45 %Nicht verfügbar
Alles über Paneer
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
19,20 g8,30 g
Alles über Amasi
0 67
1.9.3 Trans-Fette
0,00 g2,00 g
Alles über Milch
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
1,65 g0,39 g
Alles über Paneer
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
8,69 G3,63 G
Alles über Zincica
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
153,00 mg51,00 mg
Alles über Frischkäse
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
913,00 IU445,00 IU
Alles über Erdnussbutter
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,01 mg
Alles über Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg0,20 mg
Alles über Kakaobutter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg0,10 mg
Alles über Kakaobutter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg0,04 mg
Alles über Schlagsahne
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
6,00 µg12,00 µg
Alles über Kakaobutter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
1,68 µg0,34 µg
Alles über Erdnussbutter
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,00 mg
Alles über Milch
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
23,00 IU10,00 IU
Alles über Joghurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg0,20 µg
Alles über Milch
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,27 mg0,11 mg
Alles über Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 µg1,10 µg
Alles über Joghurt
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
550,00 mg207,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 1705
2.4.2 Eisen
0,23 mg0,38 mg
Alles über Paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
14,00 mg11,00 mg
Alles über Gelato
0 444
2.4.4 Phosphor
346,00 mg2,50 mg
Alles über Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
64,00 mg105,00 mg
Alles über Gelato
0 1794
2.4.6 Natrium
800,00 mg84,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 7022.4
2.4.7 Zink
3,50 mg1,16 mg
Alles über Gelato
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
37,92 g71,70 g
Alles über Kakaobutter
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Gesunde Knochen, Gesundes Essen, Schutz vor Herzkrankheiten, Verhindert Krebs, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen, Stärkt das Immunsystem
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
3.2.2 Haarpflege
Unbekannt
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Im Alter von Käse kann als Reibkäse verwendet werden, Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse
N/A
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Enthält Zink, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Vitamin B-12, Phosphor reich, Reiche Quelle von Vitamin K2
Gute Quelle für Protein
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase
Nicht Verfügbar
4 Was ist
4.1 Was ist
Fontina-Käse ist ein italienischer, Kuhmilchkäse, der PDO Status europäisches Recht erworben hat.
Ricotta ist ein italienischer Molkenkäse aus Schaf- oder Kuh gemacht, oder italienische Wasserbüffelmilch Molke aus der Käseherstellung übrig.
4.1.1 Farbe
Elfenbein
Weiß
4.1.2 Geschmack
Cremig, Glatt, Torte
Nicht Verfügbar
4.1.3 Aroma
Mild, Säuerlichen Geruch
Nicht Verfügbar
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Italien
Italien
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Salzlösung, Calciumchlorid, Kuhmilch, Lab
1 Tasse Schlagsahne, 8 Tassen Vollmilch, Salz, Essig
5.2.1 Gärmediums
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse
Schüssel, Cheesecloth, Topf, Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden
2- 3 Stunden
5.4.2 Kochzeit
90
30
5.4.3 Alterungszeit
3 Monate
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
39,20 °F99,00 °F
Alles über Gefrorener Joghurt
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
2- 3 Monate
1- 2 Wochen