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Meine Molkerei Diät


Fontinakäse vs Buttermilch


Buttermilch vs Fontinakäse


Kalorien

Kalorien Pro 100g
389,00 Kcal   
18
62,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
513,00 Kcal   
18
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
58,00 Kcal   
11
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
110,00 Kcal   
18
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
109,00 Kcal   
9
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
25,60 g   
9
3,21 g   
99+

Kohlenhydrate
1,55 g   
99+
12,00 g   
31

Faser
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Zucker
1,55 g   
20
1,50 g   
19

Fette
31,14 g   
99+
3,50 g   
20

% Fettgehalt
45 %   
15
2 %   
2

Gesättigte Fette
19,20 g   
99+
1,90 g   
14

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
1,65 g   
12
0,20 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
8,69 G   
20
0,83 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
153,00 mg   
5
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
913,00 IU   
19
165,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,05 mg   
18

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
38
0,17 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg   
28
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
18
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
6,00 µg   
32
5,00 µg   
36

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,68 µg   
8
0,46 µg   
32

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
23,00 IU   
19
52,00 IU   
5

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
1,30 µg   
4

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,27 mg   
22
0,07 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 µg   
10
0,30 µg   
23

Mineralien
  
  

Kalzium
550,00 mg   
21
115,00 mg   
99+

Eisen
0,23 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Magnesium
14,00 mg   
32
10,00 mg   
99+

Phosphor
346,00 mg   
28
85,00 mg   
99+

Kalium
64,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Natrium
800,00 mg   
13
105,00 mg   
99+

Zink
3,50 mg   
9
0,38 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
37,92 g   
87,91 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Gesunde Knochen, Gesundes Essen, Schutz vor Herzkrankheiten, Verhindert Krebs, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen, Stärkt das Immunsystem   
Kuren Säure, Senkt den Blutdruck, Reduziert unerwünschte Fette, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Fördert die Verdauung   

Andere allgemeiner Vorteile
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit   
Beste für die Gewichtsabnahme, Steigert Immunsystem, Reduziert Körperwärme   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns   
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner   

Haarpflege
Unbekannt   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Im Alter von Käse kann als Reibkäse verwendet werden, Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse   
Es ist bevorzugt, zum Braten und Backen vor der Beschichtung in Fleisch, Geflügel und Fisch zu tauschen, Verwenden Sie es als Basis für hausgemachte Marinade, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies, Wird als Basis für die Suppe und Salat-Dressing, Verwendet als saure Bestandteil in Backwaren   

Ernährungs Bedeutung
Enthält Zink, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Vitamin B-12, Phosphor reich, Reiche Quelle von Vitamin K2   
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B-12, Niedriger Fettgehalt, Reich an Phosphor, Reich an Probiotika   

Allergie
  
  

Fontinakäse und Buttermilch Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase   
Husten, Senkung des Blutdrucks, Schwierigkeiten beim Atmen, Magen-Darm-Schwierigkeiten, Schwindel, Ekzem, Augenreizung, Verstopfte Nase, Nicht Verfügbar, Niesende, Anschwellen der Kehle   

Was ist

Was ist
Fontina-Käse ist ein italienischer, Kuhmilchkäse, der PDO Status europäisches Recht erworben hat.   
Buttermilch ist eine Flüssigkeit, die durch das Verfahren hergestellt Butter laufenden Band Sahne.   

Farbe
Elfenbein   
Nicht Verfügbar   

Fontinakäse und Buttermilch Geschmack
Cremig, Glatt, Torte   
Sauer   

Fontinakäse und Buttermilch Aroma
Mild, Säuerlichen Geruch   
Säuerlichen Geruch   

Vegetarier
No   
Yes   

Herkunft
Italien   
Indien   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Salzlösung, Calciumchlorid, Kuhmilch, Lab   
Eine Prise Salz, Quark, Milch, Joghurt   

Gärmediums
Nicht Verfügbar   
Lactococcus Lactis   

Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse   
Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden   
15- 20 Minuten   

Kochzeit
90   
20   

Alterungszeit
3 Monate   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
2- 3 Monate   
7- 10 Tage   

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