Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Fontina Vs Maślanka


Maślanka Vs Ser Fontina


kalorie

Kalorii w 1 szklance
513,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
8

kalorie
389,00 kcal  
18
62,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
58,00 kcal  
32
2,00 kcal  
1

Kalorii w 1 uncja
110,00 kcal  
99+
13,00 kcal  
3

Kalorii w 1 plasterek
109,00 kcal  
35
40,00 kcal  
4

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
25,60 g  
9
3,21 g  
99+

Węglowodany
1,55 g  
99+
12,00 g  
31

Włókno
0,00 g  
16
2,50 g  
6

Cukier
1,55 g  
21
1,50 g  
20

Tłuszcze
31,14 g  
99+
3,50 g  
20

Zawartość Tłuszczu
45 %  
33
2 %  
2

Tłuszcz nasycony
19,20 g  
99+
1,90 g  
17

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
1,65 g  
12
0,20 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
8,69 g  
21
0,83 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
153,00 mg  
5
2,50 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
913,00 IU  
19
165,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
35
0,05 mg  
18

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg  
40
0,17 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg  
37
0,09 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg  
20
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,00 µg  
37
5,00 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
1,68 µg  
8
0,46 µg  
36

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
23,00 IU  
23
52,00 IU  
5

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg  
11
1,30 µg  
5

Witamina E (tokoferol alfa)
0,27 mg  
30
0,07 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
2,60 µg  
12
0,30 µg  
29

Minerały
  
  

Wapń
550,00 mg  
21
115,00 mg  
99+

Żelazo
0,23 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Magnez
14,00 mg  
35
10,00 mg  
99+

Fosfor
346,00 mg  
28
85,00 mg  
99+

Potas
64,00 mg  
99+
135,00 mg  
99+

Sód
800,00 mg  
13
105,00 mg  
99+

Cynk
3,50 mg  
9
0,38 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
37,92 g  
87,91 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy  
Leczy kwasowość, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Poprawia trawienie  

Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia  
Najlepsze dla utraty wagi, Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża temperaturę ciała  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia  
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  

Pielęgnacja włosów
-  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy  
Korzystne jest, aby zagłębić się w mięso, drób i ryby przed powleczeniem do smażenia oraz pieczenie, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli, Stosowany jako baza do zupy i sos sałatkowy, Używany jako składnik kwaśnym w pieczywa  

Znaczenie żywieniowe
zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2  
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogate w fosfor, Bogaty w probiotyki  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos  
kaszel, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Trudności w oddychaniu, trudność Digestive, Zawroty głowy, Wyprysk, podrażnienie oczu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Kichanie, Obrzęk gardła  

Co jest

Co jest
Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.  
Maślanka jest cieczą za pomocą procesu ubijania masła ze śmietany.  

Kolor
kość słoniowa  
-  

Smak
Kremowy, Gładki, tarta  
Kwaśny  

Aromat
Łagodny, kwaśny zapach  
kwaśny zapach  

Wegetariański
No  
Yes  

Pochodzenie
Włochy  
Indie  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka  
Szczypta soli, Twaróg, Mleko, Jogurt  

Fermentacja Agenta
-  
Lactococcus lactis  

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko  
Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 12 godzin  
15- 20 minut  

Czas Gotowania
90  
20  

Czas Starzenia
3 miesiące  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
2- 3 Miesiące  
7- 10 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty