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Meine Molkerei Diät


Buttermilch vs Fontinakäse


Fontinakäse vs Buttermilch


Kalorien

Kalorien Pro 100g
62,00 Kcal   
99+
389,00 Kcal   
18

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
513,00 Kcal   
18

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
58,00 Kcal   
11

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
110,00 Kcal   
18

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
109,00 Kcal   
9

Serviergröße
100   
100   

Proteine
3,21 g   
99+
25,60 g   
9

Kohlenhydrate
12,00 g   
31
1,55 g   
99+

Faser
2,50 g   
6
0,00 g   
15

Zucker
1,50 g   
19
1,55 g   
20

Fette
3,50 g   
20
31,14 g   
99+

% Fettgehalt
2 %   
2
45 %   
15

Gesättigte Fette
1,90 g   
14
19,20 g   
99+

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,20 g   
99+
1,65 g   
12

Einfach ungesättigte Fette
0,83 G   
99+
8,69 G   
20

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
2,50 mg   
99+
153,00 mg   
5

Vitamine
  
  

Vitamin A
165,00 IU   
99+
913,00 IU   
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
18
0,02 mg   
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg   
99+
0,20 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
18

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg   
36
6,00 µg   
32

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,46 µg   
32
1,68 µg   
8

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
52,00 IU   
5
23,00 IU   
19

Vitamin D (D2 + D3)
1,30 µg   
4
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg   
37
0,27 mg   
22

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg   
23
2,60 µg   
10

Mineralien
  
  

Kalzium
115,00 mg   
99+
550,00 mg   
21

Eisen
0,03 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Magnesium
10,00 mg   
99+
14,00 mg   
32

Phosphor
85,00 mg   
99+
346,00 mg   
28

Kalium
135,00 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Natrium
105,00 mg   
99+
800,00 mg   
13

Zink
0,38 mg   
99+
3,50 mg   
9

Andere
  
  

Wasser
87,91 g   
37,92 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Kuren Säure, Senkt den Blutdruck, Reduziert unerwünschte Fette, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Fördert die Verdauung   
Gesunde Knochen, Gesundes Essen, Schutz vor Herzkrankheiten, Verhindert Krebs, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen, Stärkt das Immunsystem   

Andere allgemeiner Vorteile
Beste für die Gewichtsabnahme, Steigert Immunsystem, Reduziert Körperwärme   
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner   
Gibt eine glattere Haut, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum   
Unbekannt   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Es ist bevorzugt, zum Braten und Backen vor der Beschichtung in Fleisch, Geflügel und Fisch zu tauschen, Verwenden Sie es als Basis für hausgemachte Marinade, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies, Wird als Basis für die Suppe und Salat-Dressing, Verwendet als saure Bestandteil in Backwaren   
Im Alter von Käse kann als Reibkäse verwendet werden, Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse   

Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B-12, Niedriger Fettgehalt, Reich an Phosphor, Reich an Probiotika   
Enthält Zink, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Vitamin B-12, Phosphor reich, Reiche Quelle von Vitamin K2   

Allergie
  
  

Buttermilch und Fontinakäse Allergie-Symptome
Husten, Senkung des Blutdrucks, Schwierigkeiten beim Atmen, Magen-Darm-Schwierigkeiten, Schwindel, Ekzem, Augenreizung, Verstopfte Nase, Nicht Verfügbar, Niesende, Anschwellen der Kehle   
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase   

Was ist

Was ist
Buttermilch ist eine Flüssigkeit, die durch das Verfahren hergestellt Butter laufenden Band Sahne.   
Fontina-Käse ist ein italienischer, Kuhmilchkäse, der PDO Status europäisches Recht erworben hat.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Elfenbein   

Buttermilch und Fontinakäse Geschmack
Sauer   
Cremig, Glatt, Torte   

Buttermilch und Fontinakäse Aroma
Säuerlichen Geruch   
Mild, Säuerlichen Geruch   

Vegetarier
Yes   
No   

Herkunft
Indien   
Italien   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Eine Prise Salz, Quark, Milch, Joghurt   
Salzlösung, Calciumchlorid, Kuhmilch, Lab   

Gärmediums
Lactococcus Lactis   
Nicht Verfügbar   

Benötigte Dinge
Rührer   
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten   
10- 12 Stunden   

Kochzeit
20   
90   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
3 Monate   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
7- 10 Tage   
2- 3 Monate   

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