×
फॉनटीना चीज़
☒
Top
ADD
⊕
Compare
होम
माइ डेअरी डाएट
शोधा
▼
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
गाईचे दूधचे डेअरी उत्पादने
सणासाठी डेअरी उत्पादने
दही प्रकार
भारतीय डेअरी उत्पादने
उच्च तापमान संग्रहित पदार्थ
शेळी दुध उत्पादने
दुग्धशर्करा इंतोलेराँटस साठी डेअरी उत्पादने
फॉनटीना चीज़ पोषण
फॉनटीना चीज़
Add ⊕
सारांश
कॅलरीज
पोषण
फायदे
काय आहे
कसे बनवावे
सर्व
1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज़
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
153.00 mg
Rank: 5 (Overall)
▶
मलई चीज पोषण
▶
⊕
0
325
1.3 जीवनसत्त्वे
1.3.1 अ जीवनसत्व
913.00 IU
Rank: 19 (Overall)
▶
पीनिट लोणी पोषण
▶
⊕
0
2499
1.3.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.02 mg
Rank: 35 (Overall)
▶
पनीर पोषण
▶
⊕
0
3.5
1.3.3 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.20 mg
Rank: 38 (Overall)
▶
कोकाआ बटर पोषण
▶
⊕
0
2.017
1.3.4 बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.15 mg
Rank: 28 (Overall)
▶
कोकाआ बटर पोषण
▶
⊕
0
13.112
1.3.5 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.08 mg
Rank: 18 (Overall)
▶
विप्ड मलई पोषण
▶
⊕
-0.026
1.5
1.3.6 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
6.00 μg
Rank: 32 (Overall)
▶
कोकाआ बटर पोषण
▶
⊕
0
87
1.3.7 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
1.68 μg
Rank: 8 (Overall)
▶
पीनिट लोणी पोषण
▶
⊕
0
4.03
1.3.8 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg
Rank: 29 (Overall)
▶
दूध पोषण
▶
⊕
0
7.7
1.3.9 डी जीवनसत्व
23.00 IU
Rank: 19 (Overall)
▶
योगहर्ट पोषण
▶
⊕
0
301
1.3.10 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.60 μg
Rank: 10 (Overall)
▶
दूध पोषण
▶
⊕
0
7.5
1.3.11 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.27 mg
Rank: 22 (Overall)
▶
पनीर पोषण
▶
⊕
0
24.21
1.3.12 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
2.60 µg
Rank: 10 (Overall)
▶
योगहर्ट पोषण
▶
⊕
0
30.3
1.4 मिनरल्स
1.4.1 कॅल्शियम
550.00 mg
Rank: 21 (Overall)
▶
कोकाआ बटर पोषण
▶
⊕
0
1705
1.4.2 लोह
0.23 mg
Rank: 41 (Overall)
▶
पनीर पोषण
▶
⊕
0
70
1.4.3 मॅग्नेशियम
14.00 mg
Rank: 32 (Overall)
▶
जिलॅटो पोषण
▶
⊕
0
444
1.4.4 फॉस्फरस
346.00 mg
Rank: 28 (Overall)
▶
जिलॅटो पोषण
▶
⊕
0
1409
1.4.5 पोटॅशियम
64.00 mg
Rank: 71 (Overall)
▶
जिलॅटो पोषण
▶
⊕
0
1794
1.4.6 सोडियम
800.00 mg
Rank: 13 (Overall)
▶
कोकाआ बटर पोषण
▶
⊕
0
7022.4
1.4.7 जस्त
3.50 mg
Rank: 9 (Overall)
▶
जिलॅटो पोषण
▶
⊕
0
7.31
1.5 इतर
1.5.1 पाणी
37.92 g
Rank: 63 (Overall)
▶
कोकाआ बटर पोषण
▶
⊕
0
221
1.5.2 कॅफीन
0.00 g
Rank: N/A (Overall)
▶
दूध पोषण
▶
⊕
0
0
चीजचे प्रकार
गजेतोस्ट चीज़ तथ्य
गौडा चीज़ तथ्य
ग्रुयरे चीज़ तथ्य
लिंबुर्गेर चीज़ तथ्य
मॉनटरे चीज़ तथ्य
म्ुएञस्टेर् चीज़ तथ्य
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
गजेतोस्ट चीज़ वि म्ुएञस्टेर् चीज़
गजेतोस्ट चीज़ वि मॉनटरे चीज़
गजेतोस्ट चीज़ वि नेउफचटेल चीज़
चीजचे प्रकार
नेउफचटेल चीज़
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
पोर्ट दे सॅलट चीज़
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
प्रोवलोने चीज़
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
ग्रुयरे चीज़ वि गजेतोस्ट चीज़
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
गौडा चीज़ वि गजेतोस्ट चीज़
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
लिंबुर्गेर चीज़ वि गजेतोस्ट...
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे