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Meine Molkerei Diät


Edamer Käse vs Havarti Käse Fakten


Havarti Käse vs Edamer Käse Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
357,00 Kcal   
28
376,00 Kcal   
20

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
101,00 Kcal   
14
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
120,00 Kcal   
12

Serviergröße
100   
100   

Proteine
24,99 g   
12
25,18 g   
11

Kohlenhydrate
1,43 g   
99+
3,06 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
1,43 g   
18
0,00 g   

Fette
27,80 g   
99+
29,20 g   
99+

% Fettgehalt
28 %   
11
38 %   
13

Gesättigte Fette
17,57 g   
99+
18,58 g   
99+

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,67 g   
39
0,83 g   
30

Einfach ungesättigte Fette
8,13 G   
25
8,28 G   
24

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
89,00 mg   
18
93,00 mg   
15

Vitamine
  
  

Vitamin A
825,00 IU   
22
1.054,00 IU   
10

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
26

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,39 mg   
16
0,45 mg   
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,18 mg   
23

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
22
0,07 mg   
23

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
16,00 µg   
18
18,00 µg   
17

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,54 µg   
11
0,27 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
20,00 IU   
22
Nicht verfügbar   

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,24 mg   
25
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
2,30 µg   
13
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
731,00 mg   
11
673,00 mg   
17

Eisen
0,44 mg   
28
0,64 mg   
21

Magnesium
30,00 mg   
14
22,00 mg   
22

Phosphor
536,00 mg   
10
490,00 mg   
14

Kalium
188,00 mg   
30
93,00 mg   
99+

Natrium
812,00 mg   
12
690,00 mg   
17

Zink
3,75 mg   
7
2,94 mg   
14

Andere
  
  

Wasser
41,56 g   
39,28 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Senkt das Risiko für CHD, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schutz vor Herzkrankheiten, Schützt Arterien, Reduziert Osteoporose   
Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Bietet Energie, Verhindert Krebs, Stärkt das Immunsystem   

Andere allgemeiner Vorteile
Herz gesund Käse   
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es ist vielversprechend für die Gesundheit der Haut und Anti-Aging, Behandelt feine Linien und Falten   
Gibt eine glattere Haut, Gibt glühenden und makellose Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   

Haarpflege
Nicht Verfügbar   
Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Nicht Verfügbar   
Es kann gut mit Obst und Wein serviert werden, Es ist ein gemeinsames Sandwich Käse, Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D, Reiche Quelle von Vitamin K2   
Enthält Vitamin A, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein   

Allergie
  
  

Edamer Käse und Havarti Käse Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Flatulenz oder Gase, Bluthochdruck, Nesselsucht, Erschwerte Atmung, Nicht Verfügbar, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Niesende, Erbrechen, Pfeifender Atem   
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Erhöhter Puls, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Nesselausschlag, Erbrechen   

Was ist

Was ist
Edamer Käse ist ein süßer Quark, hergestellt aus Milch zu verwenden.   
Havarti ist ein frischer, halbWeichKäse pasteurisierte kultivierte Milch, Sahne und natürlichen Zutaten hergestellt werden.   

Farbe
Blassgelb   
Blassgelb   

Edamer Käse und Havarti Käse Geschmack
Mild, Nussartig, Salzig   
Vorratskammer, Cremig   

Edamer Käse und Havarti Käse Aroma
Nicht Verfügbar   
Frisch   

Vegetarier
No   
Yes   

Herkunft
Niederlande   
Amerikanisch   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Salzlösung, Calciumchlorid, Kuhmilch, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur   
Milch, Lab, Salz, Wasser   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Verfügbar   

Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Plastikfolie, Presse, Rührer   
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Plastikfolie, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden   
4- 5 Stunden   

Kochzeit
90   
90   

Alterungszeit
4 Wochen - 10 Monate   
3 Monate   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
3-4 Wochen   
2- 3 Wochen   

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