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Doogh
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Sauerrahm
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Sauerrahm

Doogh vs Sauerrahm

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1 Kalorien
1.1 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbar455,00 Kcal
Yakbutter Fakten
70 1628
1.2 Kalorien
61,00 Kcal193,00 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar24,00 Kcal
Schlagsahne Fakten
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbar57,00 Kcal
Paneer Fakten
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht Anwendbar
Paneer Fakten
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
3,50 g2,10 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.8 Kohlenhydrate
4,70 g2,90 g
Kakaobutter Fakten
0 205
1.8.1 Faser
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 10.3
1.8.2 Zucker
4,70 g2,90 g
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
1.9 Fette
3,30 g20,00 g
Yakult Fakten
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbar14 %
Paneer Fakten
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
2,10 g12,00 g
Amasi Fakten
0 67
1.9.3 Trans-Fette
Nicht verfügbar0,00 g
Milch Fakten
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
0,10 g0,80 g
Paneer Fakten
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
0,90 G5,00 G
Zincica Fakten
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
13,00 mg52,00 mg
Frischkäse Fakten
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
66,60 IU436,00 IU
Erdnussbutter Fakten
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar0,00 mg
Paneer Fakten
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,20 mg
Kakaobutter Fakten
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar0,10 mg
Kakaobutter Fakten
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar0,00 mg
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar11,00 µg
Kakaobutter Fakten
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,37 µg0,30 µg
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,48 mg0,90 mg
Milch Fakten
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
0,00 IU0,00 IU
Joghurt Fakten
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg0,00 µg
Milch Fakten
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
1,44 mg0,40 mg
Paneer Fakten
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar0,70 µg
Joghurt Fakten
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
137,50 mg141,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
2.4.2 Eisen
0,08 mg0,10 mg
Paneer Fakten
0 70
2.4.3 Magnesium
12,00 mg11,00 mg
Gelato Fakten
0 444
2.4.4 Phosphor
95,00 mg85,00 mg
Gelato Fakten
0 1409
2.4.5 Kalium
156,40 mg211,00 mg
Gelato Fakten
0 1794
2.4.6 Natrium
7.022,40 mg70,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,45 mg0,30 mg
Gelato Fakten
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
Nicht verfügbar71,00 g
Kakaobutter Fakten
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Reduziert unerwünschte Fette, Kontrollen Diabetes, Gegenwart von Calcium, Stärkt das Immunsystem
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Unbekannt
N/A
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Unbekannt
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es entfernt tote Haut von Körper, Reich an Milchsäure
3.2.2 Haarpflege
Unbekannt
Unbekannt
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin D
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Viele Kalorien
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Durchfall, Nesselsucht, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
4 Was ist
4.1 Was ist
Doogh ist ein erfrischendes Getränk, das mit Joghurt, Wasser und Minze gemacht wird.
Saure Sahne ist ein Milchprodukt , erhalten durch eine regelmäßige Creme mit bestimmten Arten von Milchsäurebakterien fermentieren.
4.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Weiß
4.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Sauer
4.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Milchig
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Iran
Europa, Griechenland, Italien
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Wasser mit Kohlensäure, Minze, Salz, Joghurt
Plain-Creme, Magermilch
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Verfügbar
5.3 Benötigte Dinge
Tasse
Schüssel, Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten
20- 25 Minuten
5.4.2 Kochzeit
N/A
N/A
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
39,20 °F40,00 °F
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
1 Monat
1- 2 Wochen