Cuajada

Blauer Käse

Cuajada vs Blauer Käse

Cuajada

Blauer Käse

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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

157,00 Kcal100,00 Kcal

50 1927

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Kalorien

88,00 Kcal353,00 Kcal

0 904

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Kalorien in 1 Esslöffel

90,00 Kcal100,00 Kcal

2 133

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Kalorien in 1 oz

90,00 Kcal100,00 Kcal

10 717

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Kalorien in 1 Scheibe

90,00 Kcal100,00 Kcal

12.2 899

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Serviergröße

100

Proteine

4,52 g21,40 g

0 215

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Kohlenhydrate

6,60 g2,34 g

0 205

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Faser

0,00 g0,00 g

0 10.3

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Zucker

6,46 g0,50 g

0 54.08

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Fette

4,77 g28,74 g

0.1 175

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Fettgehalt

5 %29 %

0 100

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Gesättigte Fette

2,86 g18,67 g

0 67

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Trans-Fette

0,30 g0,20 g

0 162

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Polyungesättigten Fette

0,22 g0,80 g

0 48

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Einfach ungesättigte Fette

1,28 G7,78 G

0 32.9

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Ernährung

Serviergröße

100

Cholesterin

16,00 mg2,50 mg

0 325

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Vitamine

Vitamin A

99,00 IU721,00 IU

0 2499

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Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,03 mg

0 3.5

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Vitamin B2 (Riboflavin)

0,21 mg0,38 mg

0 2.017

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Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg1,02 mg

0 13.112

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Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg1,50 mg

-0.026 1.5

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Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

13,00 µg36,00 µg

0 87

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Vitamin B12 (Cobalamin)

1,10 µg1,22 µg

0 4.03

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Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

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Vitamin-D

3,20 IU21,00 IU

0 301

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Vitamin D (D2 + D3)

0,30 µg0,50 µg

0 7.5

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Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,18 mg0,25 mg

0 24.21

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Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 µg2,40 µg

0 30.3

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Mineralien

Kalzium

110,00 mg528,00 mg

0 1705

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Eisen

0,00 mg0,31 mg

0 70

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Magnesium

12,00 mg23,00 mg

0 444

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Phosphor

105,00 mg387,00 mg

0 1409

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Kalium

131,00 mg256,00 mg

0 1794

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Natrium

100,00 mg1.146,00 mg

0 7022.4

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Zink

3,10 mg2,66 mg

0 7.31

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Andere

Wasser

65,00 g42,41 g

0 221

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Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

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Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund

Es hilft Nervensystem

Andere allgemeiner Vorteile

Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Gebraucht zu machen Dressings und Toppings auf Burger und Salate

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalzium

Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Enthält hohe Mengen an Fett, Enthält Magnesium, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein

Allergie

Allergie-Symptome

Durchfall, Heiserkeit der Kehle verursacht Schwierigkeiten beim Schlucken, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Anhaltend Husten Anfälle, Laufende oder verstopfte Nase, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Was ist

Cuajada is technically a type of fresh cheese did is made from milk curds, Although some consider it more of a pudding.

Blauschimmelkäse ist eine allgemeine Klassifikation der Käse, der Kulturen der Schimmelpilz Penicillium hinzugefügt haben, so dass das Endprodukt gefleckt oder mit blauen geäderten im gesamten Gebäude.