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Meine Molkerei Diät


Creme Fraiche vs Havarti Käse


Havarti Käse vs Creme Fraiche


Kalorien

Kalorien Pro 100g
393,00 Kcal   
17
376,00 Kcal   
20

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
120,00 Kcal   
12

Serviergröße
100   
100   

Proteine
2,26 g   
99+
25,18 g   
11

Kohlenhydrate
1,46 g   
99+
3,06 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
1,80 g   
21
0,00 g   

Fette
31,00 g   
99+
29,20 g   
99+

% Fettgehalt
28 %   
11
38 %   
13

Gesättigte Fette
22,10 g   
99+
18,58 g   
99+

Trans-Fette
Nicht verfügbar   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,85 g   
29
0,83 g   
30

Einfach ungesättigte Fette
7,66 G   
33
8,28 G   
24

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
57,00 mg   
24
93,00 mg   
15

Vitamine
  
  

Vitamin A
190,00 IU   
99+
1.054,00 IU   
10

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
32
0,03 mg   
26

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg   
99+
0,45 mg   
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
25
0,18 mg   
23

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
23

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
23,50 µg   
14
18,00 µg   
17

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,12 µg   
99+
0,27 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,50 mg   
22
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,20 IU   
38
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,50 mg   
17
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
75,00 mg   
99+
673,00 mg   
17

Eisen
0,08 mg   
99+
0,64 mg   
21

Magnesium
0,00 mg   
99+
22,00 mg   
22

Phosphor
64,00 mg   
99+
490,00 mg   
14

Kalium
101,00 mg   
99+
93,00 mg   
99+

Natrium
26,70 mg   
99+
690,00 mg   
17

Zink
0,24 mg   
99+
2,94 mg   
14

Andere
  
  

Wasser
64,20 g   
39,28 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Senkt das Risiko für CHD, Mikrobiologische Sicherheits, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund   
Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Bietet Energie, Verhindert Krebs, Stärkt das Immunsystem   

Andere allgemeiner Vorteile
Low-Carb-Lebensmittel   
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Schützt die Haut vor dem Austrocknen   
Gibt eine glattere Haut, Gibt glühenden und makellose Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar   
Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Es kann gut mit Obst und Wein serviert werden, Es ist ein gemeinsames Sandwich Käse, Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika   
Enthält Vitamin A, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein   

Allergie
  
  

Creme Fraiche und Havarti Käse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Erhöhter Puls, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Nesselausschlag, Erbrechen   

Was ist

Was ist
Creme fraiche   
Havarti ist ein frischer, halbWeichKäse pasteurisierte kultivierte Milch, Sahne und natürlichen Zutaten hergestellt werden.   

Farbe
Weiß   
Blassgelb   

Creme Fraiche und Havarti Käse Geschmack
Sauer   
Vorratskammer, Cremig   

Creme Fraiche und Havarti Käse Aroma
Frisch   
Frisch   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Frankreich   
Amerikanisch   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
kultiviert Buttermilch, Pasteurisierte Sahne   
Milch, Lab, Salz, Wasser   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Verfügbar   

Benötigte Dinge
Cheesecloth, Einmachglas, Rührer   
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Plastikfolie, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
5 Minuten   
4- 5 Stunden   

Kochzeit
2 Tage   
90   

Alterungszeit
Nicht Anwendbar   
3 Monate   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
3- 5 Tage   
2- 3 Wochen   

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