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Meine Molkerei Diät


Colby Käse vs Schweizer Käse


Schweizer Käse vs Colby Käse


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
520,00 Kcal  
99+
519,00 Kcal  
99+

Kalorien
394,00 Kcal  
16
393,00 Kcal  
17

Kalorien in 1 Esslöffel
67,00 Kcal  
38
59,00 Kcal  
33

Kalorien in 1 oz
112,00 Kcal  
99+
111,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
110,00 Kcal  
36
110,00 Kcal  
36

Serviergröße
100  
100  

Proteine
23,76 g  
17
26,96 g  
8

Kohlenhydrate
2,57 g  
99+
1,44 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
0,52 g  
12
0,00 g  

Fette
32,11 g  
99+
30,99 g  
99+

Fettgehalt
33 %  
29
26 %  
23

Gesättigte Fette
20,22 g  
99+
18,23 g  
99+

Trans-Fette
0,10 g  
2
2,00 g  
14

Polyungesättigten Fette
0,95 g  
24
1,34 g  
15

Einfach ungesättigte Fette
9,28 G  
16
8,05 G  
28

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
95,00 mg  
13
92,00 mg  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A
994,00 IU  
15
1.047,00 IU  
11

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,38 mg  
19
0,30 mg  
27

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
23
0,07 mg  
27

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
18,00 µg  
20
10,00 µg  
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 µg  
25
3,06 µg  
2

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin-D
24,00 IU  
21
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,00 µg  
19

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,28 mg  
29
0,60 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinon)
2,70 µg  
11
1,40 µg  
21

Mineralien
  
  

Kalzium
685,00 mg  
15
890,00 mg  
7

Eisen
0,76 mg  
19
0,13 mg  
99+

Magnesium
26,00 mg  
22
33,00 mg  
15

Phosphor
457,00 mg  
17
574,00 mg  
9

Kalium
127,00 mg  
99+
574,00 mg  
6

Natrium
604,00 mg  
24
187,00 mg  
40

Zink
3,07 mg  
14
4,37 mg  
4

Andere
  
  

Wasser
38,20 g  
37,63 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Steigert Immunsystem, Senkt den Blutdruck, Starke und gesunde Muskeln, Verhindert Krebs, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Beste für die Gewichtsabnahme, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Reduziert Osteoporose  
Senkt den Blutdruck, Verbessert die Calcium-Resorption, Starke und gesunde Muskeln, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Verbessert die Blutzuckerspiegel, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume  

Andere allgemeiner Vorteile
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Vorteilhaft für laktierenden und schwangere Frauen, Schützt Parodontose, Bietet Energie  
Verbessert die Calcium-Resorption, Gut für die Knochen, Gut für Sehkraft, Gut für das Immunsystem, Fettarmes Essen, Natriumarm, Stimuliert das Wachstum von gesundheitsfördernden Bakterien, Nährt die Zellen des Darms  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
-  
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Gibt eine glattere Haut, Gibt glühenden und makellose Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Natürliche Haut softner, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut  

Haarpflege
-  
-  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Es wird typischerweise als ein Tisch verwendet Käse  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen  
Enthält Vitamin A, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Proteinen, Niedriger Fettgehalt, Natriumarm  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Völlegefühl, Stauung, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Verschärfung der Kehle, Pfeifender Atem  
Bauchschmerzen, Anaphylaktoide Reaktion, Völlegefühl, Verstopfung, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Erschwerte Atmung, Appetitverlust, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem  

Was ist

Was ist
Colby-Käse ist ein halbhart amerikanischer Käse aus Kuhmilch  
Schweizer Käse ist ein milder Käse aus Kuhmilch hergestellt und hat eine festere Textur als Baby Schweizer. Der Geschmack ist mild, süß und nussartig.  

Farbe
Gelb  
Blassgelb  

Geschmack
Süß  
Nussartig, Süß  

Aroma
Mild, Süß  
Fruchtig, Stark  

Vegetarier
No  
Yes  

Herkunft
Winconsin, USA  
Schweiz  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Annatto Färbung, Calciumchlorid, Käse Salz, Vollmilch, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur, Unchlorinated Wasser  
Käse Salz, Pasteurisierte Kuhmilch, Propioni Bakterien, Starterkultur, Vegetarisch Lab, Wasser  

Gärmediums
Lactococcus lactis subsp cremoris  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus  

Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse, Rührer  
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Großer Topf, Draht wischen  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden  
3- 4 Stunden  

Kochzeit
90  
40  

Alterungszeit
4- 8 Wochen  
2 - 4 Wochen  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Haltbarkeit
3-4 Wochen  
1 Monat  

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