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Cheddar-Käse vs Creme Anglaise Ernährung


Creme Anglaise vs Cheddar-Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
99,00 mg   
11
190,90 mg   
3

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.242,00 IU   
3
149,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,43 mg   
11
0,10 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
26
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
27,00 µg   
13
8,80 µg   
27

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,10 µg   
20
0,12 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,24 mg   
26

Vitamin-D
24,00 IU   
17
48,60 IU   
8

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,71 mg   
12
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
2,40 µg   
12
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
710,00 mg   
13
44,00 mg   
99+

Eisen
0,14 mg   
99+
0,25 mg   
40

Magnesium
27,00 mg   
17
2,70 mg   
99+

Phosphor
455,00 mg   
18
68,00 mg   
99+

Kalium
76,00 mg   
99+
45,20 mg   
99+

Natrium
653,00 mg   
18
20,60 mg   
99+

Zink
3,64 mg   
8
0,25 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
37,02 g   
Nicht verfügbar   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

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