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La mia dieta latticini


Formaggio cheddar vs Creme Anglaise Nutrizione


Creme Anglaise vs Formaggio cheddar Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
99,00 mg   
11
190,90 mg   
3

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.242,00 IU   
3
149,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,43 mg   
11
0,10 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,06 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
26
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
27,00 µg   
13
8,80 µg   
27

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,10 µg   
20
0,12 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,24 mg   
26

Vitamina D
24,00 IU   
17
48,60 IU   
8

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,71 mg   
12
Non disponibile   

Vitamina K (fillochinone)
2,40 µg   
12
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
710,00 mg   
13
44,00 mg   
99+

Ferro
0,14 mg   
99+
0,25 mg   
40

Magnesio
27,00 mg   
17
2,70 mg   
99+

Fosforo
455,00 mg   
18
68,00 mg   
99+

Potassio
76,00 mg   
99+
45,20 mg   
99+

Sodio
653,00 mg   
18
20,60 mg   
99+

Zinco
3,64 mg   
8
0,25 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
37,02 g   
Non disponibile   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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