Kalorien in 1 Tasse
150,00 Kcal-
50
1927
👆🏻
Kalorien
47,00 Kcal249,00 Kcal
0
904
👆🏻
Kalorien in 1 Esslöffel
14,00 Kcal50,00 Kcal
2
133
👆🏻
Kalorien in 1 oz
14,00 Kcal207,00 Kcal
10
717
👆🏻
Kalorien in 1 Scheibe
78,00 Kcal237,00 Kcal
12.2
899
👆🏻
Serviergröße
100
100
Proteine
2,00 g3,50 g
0
215
👆🏻
Kohlenhydrate
14,94 g22,29 g
0
205
👆🏻
Faser
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Zucker
9,78 g20,65 g
0
54.08
👆🏻
Fette
4,95 g16,20 g
0.1
175
👆🏻
Fettgehalt
10 %9 %
0
100
👆🏻
Gesättigte Fette
1,40 g10,33 g
0
67
👆🏻
Trans-Fette
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Polyungesättigten Fette
0,52 g0,68 g
0
48
👆🏻
Einfach ungesättigte Fette
2,83 G4,46 G
0
32.9
👆🏻
Serviergröße
100
100
Cholesterin
5,00 mg2,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamine
Vitamin A
33,00 IU653,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg0,17 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg0,08 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
4,00 µg9,00 µg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,44 µg0,39 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,00 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin-D
29,00 IU12,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,70 µg0,30 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg0,51 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg1,30 µg
0
30.3
👆🏻
Mineralien
Kalzium
157,00 mg117,00 mg
0
1705
👆🏻
Eisen
1,00 mg0,34 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
0,00 mg11,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphor
126,00 mg105,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
108,00 mg157,00 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
347,00 mg61,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
1,00 mg0,47 mg
0
7.31
👆🏻
Andere
Wasser
89,02 g57,20 g
0
221
👆🏻
Koffein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Nutzen für die Gesundheit
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung
Entzündungshemmende, Antioxidative Wirkung, Beste für die Gewichtsabnahme, Abhilfe für Stress und Angst, Verbessert die kognitive Denken, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien
Andere allgemeiner Vorteile
Joghurt ist reich an Kalzium, Phosphor und Vitamin B
-
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern
Antioxidative Wirkung, Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns
Haarpflege
Ausgezeichnete Haarspülung
Ausgezeichnete Haarspülung, Ergebnisse in glänzendes Haar
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
-
-
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor
Gute Quelle für Kalzium, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Vitamin A
Allergie
Allergie-Symptome
-
-
Was ist
Es ist ein Gericht aus erfahrenen, angespannt oder verdünnten Joghurt, in den ehemaligen osmanischen Ländern gegessen. Es ist ähnlich wie in Balkan Küche Tarator.
Spaghettieis ist ein deutsches Eis Gericht aus wie ein Teller Spaghetti zu suchen. In der Schale, Vanille-Eis wird durch eine modifizierte Spätzle Presse oder Kartoffelpresse extrudiert, die ihr das Aussehen Spaghetti geben.
Farbe
-
-
Geschmack
Sauer
-
Aroma
Frisch, Säuerlichen Geruch
-
Vegetarier
✔
✘
✔
✘
Herkunft
Truthahn
Deutschland
Serviergröße
100
100
Zutaten
1 EL Olivenöl, 3 Knoblauchzehen, 3 Gurken, Minze, Joghurt
Kokos Fetzen, Orangensaft, Erwichene Vanilleeis, Erdbeeren, Zucker, Schlagsahne, Weiße Schokolade Späne
Gärmediums
-
-
Benötigte Dinge
Schüssel
Mixer, Kartoffelpresse, Sundae Tassen
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten
15- 20 Minuten
Kochzeit
-
-
Alterungszeit
-
-
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F45,00 °F
-20
383
👆🏻
Haltbarkeit
1 Tag
3- 5 Tage