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Spaghettieis
Spaghettieis

Harzer Käse
Harzer Käse



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Spaghettieis
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Harzer Käse

Spaghettieis vs Harzer Käse Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
2,00 mg0,00 mg
Frischkäse Ernährung
0 325
1.4 Vitamine
1.4.1 Vitamin A
653,00 IU1.155,00 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
1.4.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,08 mg
Paneer Ernährung
0 3.5
1.4.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg0,50 mg
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
1.4.7 Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg0,16 mg
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
1.4.9 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg0,09 mg
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
1.4.11 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
9,00 µg58,00 µg
Kakaobutter Ernährung
0 87
1.4.13 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,39 µg1,04 µg
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
1.5.2 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,00 mg
Milch Ernährung
0 7.7
1.5.4 Vitamin-D
12,00 IU20,00 IU
Joghurt Ernährung
0 301
4.5.2 Vitamin D (D2 + D3)
0,30 µg0,50 µg
Milch Ernährung
0 7.5
4.5.4 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,51 mg0,23 mg
Paneer Ernährung
0 24.21
4.5.5 Vitamin K (Phyllochinon)
1,30 µg2,30 µg
Joghurt Ernährung
0 30.3
4.6 Mineralien
4.6.1 Kalzium
117,00 mg497,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
4.6.2 Eisen
0,34 mg0,13 mg
Paneer Ernährung
0 70
4.6.3 Magnesium
11,00 mg21,00 mg
Gelato Ernährung
0 444
4.6.4 Phosphor
105,00 mg393,00 mg
Gelato Ernährung
0 1409
4.6.5 Kalium
157,00 mg128,00 mg
Gelato Ernährung
0 1794
4.6.6 Natrium
61,00 mg800,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
4.6.7 Zink
0,47 mg2,10 mg
Gelato Ernährung
0 7.31
4.7 Andere
4.7.1 Wasser
57,20 g48,42 g
Kakaobutter Ernährung
0 221
4.7.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
0 0