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Meine Molkerei Diät


Schlagsahne vs Cacik


Cacik vs Schlagsahne


Kalorien

Kalorien Pro 100g
257,00 Kcal   
99+
47,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
154,00 Kcal   
5
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
8,00 Kcal   
1
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
73,00 Kcal   
8
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht Anwendbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
3,20 g   
99+
2,00 g   
99+

Kohlenhydrate
12,00 g   
31
14,94 g   
29

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
8,00 g   
99+
9,78 g   
99+

Fette
22,00 g   
99+
4,95 g   
33

% Fettgehalt
30 %   
12
Nicht verfügbar   

Gesättigte Fette
14,00 g   
99+
1,40 g   
10

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,80 g   
32
0,52 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
6,00 G   
40
2,83 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
76,00 mg   
20
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.470,00 IU   
2
33,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
34
0,07 mg   
12

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg   
99+
0,24 mg   
34

Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg   
99+
0,25 mg   
17

Vitamin B6 (Pyridoxin)
-0,03 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
4,00 µg   
37
4,00 µg   
37

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,18 µg   
99+
0,44 µg   
34

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,60 mg   
21
3,00 mg   
6

Vitamin-D
28,00 IU   
14
29,00 IU   
13

Vitamin D (D2 + D3)
0,70 µg   
9
0,70 µg   
9

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
1,60 mg   
7
0,08 mg   
36

Vitamin K (Phyllochinon)
3,20 µg   
7
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
65,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+

Eisen
0,03 mg   
99+
1,00 mg   
13

Magnesium
7,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Phosphor
62,00 mg   
99+
126,00 mg   
99+

Kalium
75,00 mg   
99+
108,00 mg   
99+

Natrium
38,00 mg   
99+
347,00 mg   
31

Zink
0,23 mg   
99+
1,00 mg   
33

Andere
  
  

Wasser
57,71 g   
89,02 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
N/A   
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung   

Andere allgemeiner Vorteile
N/A   
Joghurt ist reich an Kalzium, Phosphor und Vitamin B   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Gibt eine glattere Haut   
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern   

Haarpflege
Nicht Anwendbar   
Ausgezeichnete Haarspülung   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
N/A   

Ernährungs Bedeutung
N/A   
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor   

Allergie
  
  

Schlagsahne und Cacik Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Schlagsahne ist Creme, die durch einen Mischer gepeitscht, wischen oder Gabel, bis sie leicht und locker ist.   
Es ist ein Gericht aus erfahrenen, angespannt oder verdünnten Joghurt, in den ehemaligen osmanischen Ländern gegessen. Es ist ähnlich wie in Balkan Küche Tarator.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Schlagsahne und Cacik Geschmack
Nicht Verfügbar   
Sauer   

Schlagsahne und Cacik Aroma
Nicht Verfügbar   
Frisch, Säuerlichen Geruch   

Vegetarier
No   
Yes   

Herkunft
Europa   
Truthahn   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
½ Tasse Zucker, 1 Tasse Schlagsahne   
1 EL Olivenöl, 3 Knoblauchzehen, 3 Gurken, Minze, Joghurt   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Schüssel, Mixer   
Schüssel   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
10- 15 Minuten   
15- 20 Minuten   

Kochzeit
N/A   
N/A   

Alterungszeit
Nicht Anwendbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
3 Tage   
1 Tag   

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