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 Meine Molkerei Diät

Bulgarischer Joghurt vs Quark Kalorien

Bulgarischer Joghurt
Quark
Quark vs Bulgarischer Joghurt Kalorien


Kalorien
Kalorien in 1 Tasse
155,00 Kcal  
25
215,00 Kcal  
34
Kalorien
140,00 Kcal  
99+
0,08 Kcal  
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
15,00 Kcal  
11
25,00 Kcal  
18
Kalorien in 1 oz
59,00 Kcal  
26
64,00 Kcal  
30
Kalorien in 1 Scheibe
59,00 Kcal  
13
265,00 Kcal  
99+
Serviergröße
100  
100  
Proteine
8,00 g  
99+
14,10 g  
37
Kohlenhydrate
8,00 g  
36
3,50 g  
99+
Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Zucker
6,00 g  
99+
3,50 g  
32
Fette
9,00 g  
99+
10,60 g  
99+
Fettgehalt
10 %  
10
20 %  
17
Gesättigte Fette
6,00 g  
39
7,00 g  
99+
Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  
Polyungesättigten Fette
0,20 g  
99+
0,01 g  
99+
Einfach ungesättigte Fette
0,50 G  
99+
0,20 G  
99+
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